Các bác hút thuốc lá cho em hỏi?

bác xem thêm kinh nghiệm của anh @bigheads dưới kia nhé

MÌnh Pm cho bạn, nhưng bạn để chế độ ko nhận thư.

Bác ơi,pm cho e với nhé.Trong giờ thì e cũng k dám hút,nhưng hết giờ làm là anh em lại thi nhau hút.Sáng lễ tân đến sớm dọn,kêu quá trời.Bác có cách j hay chia sẻ e với nhé.Thank bác[r2)]

đùa vui tí thôi, ông già tớ 85 vẫn hút nhưng chỉ bỏ nếu vào bệnh viện nằm nhưng điêu trị xong ra viện được 5 hôm lại hút lại.
à tra trên mạng có cái Phương Pháp Cai Thuốc Lá, Bỏ Thuốc Lá bằng Kẹo Nicotine và Miếng dán Nicotine được Tổ Chức Y Tế Thế Giới WHO khuyên dùng http://caithuocla.vn/ . bác nào có kinh nghiệm dùng cái này chưa.

Đấy, bác thấy chưa, ông già 85 vẫn hút thuốc , thế tại sao ta bậc con cháu cứ phải tìm cách bỏ cho khổ. Nghe gì cái bọn who, nó làm theo ý của các hãng dược.

Trước hết hãy bỏ được đã, bây h việc nghiện lại hay không em hoàn toàn kiểm soát được rồi.
Chia sẻ với bác nào muốn bỏ thuốc nhé, cách của em đấy.
1. Đang hút Malrboro thơm và êm chuyển sang hút Thăng long, hút cấp tập...khoảng 2 tháng lúc đó mồm miệng hôi mù đi đâu nói năng ấp úng ( ngượng éo chịu được, nhất là với gái) cộng với người rất mệt mỏi váng đầu, váng óc chỉ muốn bỏ luôn và ngay.
2. Định ngày và bắt đầu bỏ thuốc.
3. Giữ cái gạt tàn đầy mẩu thuốc lại, đổ nước hay nhổ đờm, bọt vào đấy cho bốc mùi lên, mấy hôm đầu bỏ thuốc sẽ rất thèm, lúc nào thèm các bác bê cái gạt tàn ấy lên mà ngửi cho buồn nôn buồn ọe ra là hết thèm...
Kết hợp thêm với ý chí bản thân nữa, nhưng đây là cách của bản thân em. Em chỉ phải ngửi cái gạt tàn ấy 2 lần thôi đấy.

Hút thuốc ai cũng hút.....Nhưng hút đúng ĐẠO thì phải có am hiểu và học hỏi mới đạt được cái đạo của vô thường.....Nay nhân rảnh e mạn đàm 1 tý về đạo hút thuốc...Các pak coi xong bình nhé.

1. Nhập thổ: Sáng ngủ dậy sớm trần truồng chạy ngay vào WC cùng lúc bập 1 điếu JET loại 1 nhé.....Nên nhớ là chỉ rít trong 3 hơi thì vứt điếu JET thì quý vị mới cảm nhận được cái khí hạo nhiên của trời đất lúc bình minh.....Cái cảm giác này gọi là "Vạn Vật Đồng Nhất Thể".
2. Hạ thủy: Tắm sông hay hồ ...càng lâu càng tốt ...càng lạnh càng tốt....nếu có trời mưa lớn thì đó là có nước thiên thủy thì rất hay......Lưu ý là tắm khi nào 10 đầu ngón tay móp, môi tái xanh, thì lập tức bươc lên bờ và chạy vào chổ có gió trời hiu hiu ngồi chồm hổm....lưu ý là ngồi chồm hổm nhé....khi ngồi xuống nhớ cố gắng bập 1 điếu thuốc rê(loại thuốc Sơn Lộc thì số zách)....lưu ý là chỉ kéo đúng 1 hơi phải tàn nhé.....Tại sao là 1 hơi ko phải là nhiều hơi...là vì chỉ khi kéo 1 hơi quy vị mới thấu được cái cảm giác "Lăng Ko Hư Độ"....[-)[-)[-)[-)[-)[-)[-)[-)
3. Tư thế khi hút cũng rất quan trọng.....Thuốc ngon là thuốc tốt....Thuốc tốt là nhờ bón phân....cho nên suy luận ra là nếu muốn điếu thuốc mình hút có cảm giác ngon thì quý vị phải trầm khí xuống đan điền....rít càng sâu xuống dưới càng tốt.....vì khói thuốc xuống dưới gặp phân sẽ sinh ra rất ngon.
4. Chỉ hút thuốc điếu loại phổ thông như Craven A khi uống cafe đá (đen đá).....Lưu ý là cafe phải pha bằng nước sôi mà khi chế 1 tý xuống đất phải nghe bộp bộp....Cafe này phải để nước đá loại lớn, đá bọt là thất sách....Khi đó tay trái nhấp cafe đá tay phải rít 1 điếu con mèo....cùng lúc phải coi báo tuổi trẻ trang 14 là trang tin thế giới.....Lưu ý là nếu coi từ trang 1 sẽ ko cảm nhận được sự thông thái của mình.....phải coi tư trang 14 mới hiểu được vì sao thế giới đầy biến loạn.><
5. Thuốc lào chỉ hút khi bụng đói lúc sáng sớm.....phải nhớ là muốn hưởng được cảm giác này thì chiều phải nhịn đói đến sáng hôm sau...vì khi bụng đói là cơ thể rất trong sạch....nếu rít sâu vào 1 bi thuốc lào thì sẽ đầu óc sẽ quay như bông vụ.....cái cảm giác này trong sách của phật giáo có diển tả rất rỏ ràng: gói gọn trong câu...Sắc Tất thị ko ko tất thị sắc.....cứ khi nào hút trong cảm gác đó quý vị sẽ hiểu.
6. Thuốc loại the chỉ hút lúc cảm ...mà phải nghẹt mũi mới hút....vi vị the của nó sẽ xông lên làm thông mũi mát lạnh sảng khoái dài lâu...
7. Thuốc rê hút quẹt đá ruột bông gòn dùng dầu lửa....Thuốc 555 thì zipo đít tròn 1 gạch.....còn các loại thuốc khác thì quẹt ga (bật lửa) Trung Quốc loại 1 ngàn 1 cái là được.
8. Tẩu hút thuốc phải là làm từ rể gốc cây cây tre đực già....Lưu ý là chỉ những bụi tre hoang mà tuổi từ 50 năm trở lên mới may ra tìm được tẩu như ý.....rể tre làm tẩu phải uốn nắn kỷ càng và sau đó phải cho nhập thủy nhận dưới bùn 1 năm thì mới dùng được....Sau khi làm ra cái tẩu thì đem treo giàn khói để hấp thụ chân hỏa.

Nhiu đó thôi.....anh e coi có gì bổ xung nhé[r2)][r2)][r2)][r2)][r2)][r2)][r2)][r2)][r2)]

1. Chỉ hút thuốc, không uống rượu (Lâm Bưu) thọ 63 tuổi
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRCh3MSi-lvgfHBXvbuuuFnrG0bzuxDb62W_0J80d1VRiGRges7
2. Chỉ uống rượu, không hút thuốc (Chu Ân Lai) thọ 73 tuổi
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS0pDefmbfvzzsGCB4hD03J88Kamcg2iu87LBSITqEMfLnHC6pAFw
3. Vừa uống rượu, vừa hút thuốc (Mao Trạch Đông) thọ 83 tuổi
http://members.gamedev.net/vilio/LMAO.jpg
4. Vừa uống rượu, vừa hút thuốc, vừa đánh bài (Đặng Tiểu Bình) thọ 93 tuổi,
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRCjhNX4CEvqJ2pN1Bal3R3z0o0tiabzexxvwA-HP1n3dis2AUA
5. Vừa uống rượu, vừa hút thuốc, vừa đánh bài lại có cả vợ bé (Trương Học Lương) thọ 103 tuổi
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS9CdgVKzqC2jA-d0J-AjPFGKx4oXeuRbA0z4olcQ79ypLtPp2Z9w
6. Không uống rượu, không hút thuốc, không đánh bài cũng không có bạn gái, chỉ làm người tốt việc tốt (Lôi Phong) hưởng dương 23 tuổi.
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSndBVNNl3Vl3dXD0t--OWhS6ZINAXSNivs9tYel1zdNxM7kGNQZg

Muốn khuyên bác bỏ nhưng thú thật với bác trời mùa đông lạnh tê ng mà rít một điếu thì tuyệt. Mình bỏ được 2 năm nhưng thỉnh thoảng cà phê cà pháo vẫn hút. bác tiết chế đừng hút nhiều quá. Bệnh tật về già mới khổ!

Quá hay !