Hãy luôn là chính mình!

Discussion in 'Giao Lưu' started by Binh Yen, Mar 29, 2015.

Có 156 người đang online, trong đó có 62 thành viên. 02:52 (UTC+07:00) Bangkok, Hanoi, Jakarta

Có 1 người đang xem box này(Thành viên: 0, Khách: 1)

Page 8 of 218

thread_has_x_view_and_y_reply

Binh Yen Thành viên gắn bó với f319.com

Joined:

Aug 26, 2014

Likes Received:

181,867

#71

03/04/2015, 17:03

hocsinhlop5 said: ↑

27 điều tổ tiên lưu lại cho chúng ta.E ko thực hiện được điều nào

1, Ăn no không gội đầu, đói không tắm. Rửa mặt nước lạnh, vừa đẹp vừa khỏe Mồ hôi chưa khô, đừng tắm nước lạnh. Đánh răng nước ấm, chống ê chắc răng.
2, Ăn gạo có trấu, thức ăn có chất sơ. Nam không thể thiếu rau hẹ, nữ không thể thiếu ngó sen. Củ cải trắng, sống không tốt nhưng chín thì bổ. Ăn không quá no, no không nên nằm.
3, Dưỡng sinh là động, dưỡng tâm là tĩnh. Tâm không thanh tịnh, ưu tư vọng tưởng dễ nảy sinh. Tâm thần an bình, bệnh sao đến được. Nhắm mắt dưỡng thần, tĩnh tâm ích trí.
4, Dược bổ thực bổ, đừng quên tâm bổ. Coi tiền như cỏ, coi thân như bảo. khói hun cháy lửa, tốt nhất không ăn. Chiên dầu ngâm ướp, ít ăn thì tốt.
5, Cá thối tôm rữa, lấy mạng oan gia. Ăn mặc giữ ấm, nhất thân là xuân. Lạnh chớ chạm răng, nóng chớ chạm môi. Đồ chín mới ăn, nước chín mới uống.
6, Ăn nhiều rau quả, ít ăn đồ thịt. Ăn uống chừng mực, ngủ dậy đúng giờ. Đầu nên để lạnh, chân nên giữ ấm. Vui chơi biết đủ, không cầu an dật.
7, Dưỡng sinh là cần cù, dưỡng tâm là tĩnh tại.
8, Người đến tuổi già, thì phải rèn luyện, đi bộ chạy chậm, luyện công múa kiếm; đừng sợ giá lạnh, quét sạch sân nhà, hội họa thêm vui, tấm lòng rộng mở;
9, Nghe tiếng gà gáy, đừng cố nằm thêm, trồng hoa nuôi chim, đọc sách ngâm thơ; chơi cờ hát kịch, không ham phòng the, việc tư không nhớ, không chiếm lợi riêng.
10, Ẩm thực không tham, bữa tối ăn ít, khi ăn không nói, không nên hút thuốc; ít muối ít đường, không ăn quá mặn, ít ăn chất béo, cơm không quá nhiều;
11, Mỗi ngày ba bữa, thức ăn phù hợp, rau xanh hoa quả, ăn nhiều không sợ; đúng giờ đi ngủ, đến giờ thì dậy, nằm dậy nhẹ nhàng, không gấp không vội;
12, Uống rượu có độ, danh lợi chớ tham, chuyện thường không giận, tấm lòng phải rộng.
13, Tâm không bệnh, nên phòng trước, tâm lý tốt thân thể khỏe mạnh; tâm cân bằng, phải hiểu biết, cảm xúc ổn định bệnh tật ít;
14, Luyện thân thể, động cùng tĩnh, cuộc sống hài hòa tâm khỏe mạnh; phải thực dưỡng, no tám phần, tạng phủ nhẹ nhõm tự khai thông;
15, Người nóng giận, dễ già yếu, thổ lộ thích hợp người người vui; thưởng thức thư họa, bên suối thả câu, lựa chọn sở thích tự do chơi;
16, Dùng đầu óc, không mệt nhọc, bớt lo dưỡng tâm ít náo nhiệt; có quy luật, sức khỏe tốt, cuộc sống thường ngày phải hài hòa;
17, Tay vận động, tốt cho não, phòng ngừa bị lạnh và cảm cúm.
18, Mùa hè không ngủ trên đá, mùa thu không ngủ trên phản. Mùa xuân không hở rốn, mùa đông không che đầu. Ban ngày hoạt động, tối ngủ ít mơ.
19, Tối ngủ rửa chân, hơn uống thuốc bổ. Buổi tối mở cửa, hễ ngủ là say. Tham mát không chăn, không bệnh mới lạ.
20, Ngủ sớm dậy sớm, tinh thần sảng khoái, tham ngủ tham lạc, thêm bệnh giảm thọ. Tranh cãi buổi tối, ruột như sát muối.
21, Một ngày ăn một đầu heo, không bằng nằm ngủ ngáy trên giường.
22, Ba ngày ăn một con dê, không bằng rửa chân rồi mới lên giường.
23, Gối đầu chọn không đúng, càng ngủ người càng mệt. Tâm ngủ trước, người ngủ sau, ngủ vậy sẽ thành mỹ nhân.
24, Đầu hướng gió thổi, ấm áp dễ chịu, chân hướng gió thổi, hãy mời thầy lang.
25, Không ngủ nơi ngõ hẻm, độc nhất khi gió lùa.
26, Đi ngủ không thắp đèn, sáng dậy không chóng mặt.
27, Muốn ngủ để tấm thân nhẹ nhõm, chân không hướng tây đầu không hướng đông
Click to expand...

Rất hay , tks bạn!
Mà điều nào mình cũng có nhúng vô được tí. À... mà cái điều 22, 25 được trọn thì phải

Hôm nay TT Kết phiên vậy mình thấy vui rồi, giờ tạm quên CK đi thôi. Chúc bạn và mọi người cuối tuần vui vẻ , an lạc nhé.

Last edited: Apr 3, 2015

_______________________________________________________
Tất cả chỉ là tương đối . Phàm đã là con người thì không ai hoàn hảo.
Không có gì thực đúng hay thực sai . Chỉ có sự phù hợp và tương thích mới là chân lý !

Binhminhseden, Khavienthanh, Kinhkha70 and 3 others like this.

Loan tin | Like |Report
BONJOVI. Thành viên gắn bó với f319.com

Joined:

Jan 4, 2003

Likes Received:

1,503

#72

03/04/2015, 22:08

Binh Yen said: ↑

Để có thể giản dị trong cung cách ứng xử với người khác, trước hết bản thân mỗi chúng ta phải dám sống thật với chính mình!

Trong cuộc sống, phải thừa nhận một thực tế là, nhiều người không dám sống thật với chính mình, với những gì mình đang có, với hoàn cảnh thực tế của mình!

Giữa những mối quan hệ xã hội phức tạp đan xen chằng chịt, có những người trong một ngày phải mang không biết bao nhiêu chiếc "mặt nạ" khác nhau, để giao tiếp với đủ mọi loại người. Lúc nào họ cũng phải sống trong tâm trạng canh chừng, đề phòng người khác.
Không dám sống thật với mình là một điều đau khổ nhất! Tại sao lại phải khổ như vậy? Tại sao không là chính mình?

Cuộc sống khiến đôi khi chúng ta phải diễn nhưng nếu như ta cứ diễn trong nhiều tháng, nhiều năm thì có thể ta sẽ sống luôn trong vai diễn đó và quên mất con người thật của mình.
Thật ra không ai có quyền bắt buộc ta phải diễn , phải mang " mặt nạ" cả nếu ta không đặt hạnh phúc của mình vào hoàn cảnh, nếu ta không muốn đổi chác với những lợi ích vật chất hay danh vị. Phải đến khi không còn sức lực để tranh đấu nữa, ta mới sực tỉnh nhận ra đó chỉ là thứ hạnh phúc mong manh mà mình đã cố công nắm bắt , thì ta mới ý thức tìm lại con người thật của mình.
Thật ra, chính ta mới là đối tượng đáng sợ nhất, ta không dễ gì chấp nhận những bóng tối trong chính mình nên lúc nào cũng ép buộc nó trở thành thế này hay thế khác. Không hiểu rõ tâm mình thì ta vẫn sẽ tiếp tục làm nô lệ cho phiền não của chính mình.

Quả thật, mỗi vai diễn đã đem lại cho ta khá nhiều tiện nghi để thoả mãn nhưng đó cũng chính là những lần ta tự đẩy mình ra khỏi con người chân thật của mình. Khi tâm hồn không còn chân thật thì ta không thể nào nắm bắt được tình thương và hạnh phúc chân thật, đó là cái giá rất đắt ta phải trả cho những chuyến rong chơi đến mức đánh đổi cả chính mình. Rồi cuối cùng ta cũng nhận ra, chỉ có mình mới chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình.
Cuộc sống của con người được ví như một vở kịch, kịch có thể có buổi diễn tập, còn đời người thì không thể lặp lại lần thứ hai. Vì thế, hãy luôn là chính mình để bản thân cảm nhận được chính mình trong từng phút, từng giây, từng khoảnh khắc của cuộc sống.

Hạnh phúc và đau khổ là hai kẻ song hành trên đường đời. Bộ phim dài tập mang tên cuộc đời là bộ phim ý nghĩa và chân thực nhất mà mỗi người đều được tham dự. Dù vui hay buồn, mỗi sự việc xảy ra cũng dạy ta một bài học và giúp ta có thêm kinh nghiệm. Cứ tiếp tục sống hết mình ở thời điểm hiện tại, ta sẽ không phải có gì phải muộn phiền , tiếc nuối ...

Xin kính chúc toàn thể Ban Quản Trị , các anh chị em trên F319 và gia đình thật nhiều sức khoẻ, niềm vui , hạnh phúc và thành công !
Mong rằng dù đôi lúc trong cuộc sống có những điều không như ý nhưng chúng ta đủ mạnh mẽ để vượt qua tất cả và luôn là chính mình để cảm nhận được tình thương và hạnh phúc chân thật, để không có gì phải tiếc nuối...

Click to expand...

hay và ý nghĩa quá, mình đã từng đọc ở đâu đó nhiều năm trc, hãy sống hết mình với hiện tại, và sống như thể ko còn có ngày mai, và đó đã trở thành một trong những phương châm sống của mình kể từ đó

--- Gộp bài viết, Apr 3, 2015, Bài cũ: Apr 3, 2015 ---

Binh Yen said: ↑

Rất hay , tks bạn!
Mà điều nào mình cũng có nhúng vô được tí. À... mà cái điều 22, 25 được trọn thì phải

Hôm nay TT Kết phiên vậy mình thấy vui rồi, giờ tạm quên CK đi thôi. Chúc bạn và mọi người cuối tuần vui vẻ , an lạc nhé.

Click to expand...

mở tâm ra cho lòng thanh thản. an nhiên tự tại cho đời thong dong

"Truly, Madly, Deeply"

Binhminhseden, Khavienthanh, Kinhkha70 and 4 others like this.

Loan tin | Like |Report
Binh Yen Thành viên gắn bó với f319.com

Joined:

Aug 26, 2014

Likes Received:

181,867

#73

03/04/2015, 22:31

BONJOVI. said: ↑

hay và ý nghĩa quá, mình đã từng đọc ở đâu đó nhiều năm trc, hãy sống hết mình với hiện tại, và sống như thể ko còn có ngày mai, và đó đã trở thành một trong những phương châm sống của mình kể từ đó

--- Gộp bài viết, Apr 3, 2015, Bài cũ: Apr 3, 2015 ---

mở tâm ra cho lòng thanh thản. ung dung tự tại cho đời thong dong
Click to expand...

Oh, mình rất vui và cảm ơn vì bạn đã ghé thăm nơi này.

Cuộc đời vốn rất mong manh, ta không thể sống hai lần nên hãy sống sao để không phải hối tiếc bạn à. Cuộc sống thì muôn màu , lòng người khó đoán, mỗi người mỗi cách sống tùy thuộc vào quan niệm về giá trị hạnh phúc của mỗi người thôi
Còn ta hãy cứ là chính ta , cứ sống thực với lòng mình sao cho thỏa mái là được, chẳng cần phải dối lừa hay đề phòng ai cả, ta cứ cố gắng làm những gì tốt nhất có thể . Đời thì vốn dĩ vô thường, chẳng có gì là mãi mãi .... được, mất, bại, thành, bỗng chốc hóa hư không ...

_______________________________________________________
Tất cả chỉ là tương đối . Phàm đã là con người thì không ai hoàn hảo.
Không có gì thực đúng hay thực sai . Chỉ có sự phù hợp và tương thích mới là chân lý !

Binhminhseden, Khavienthanh, Kinhkha70 and 4 others like this.

Loan tin | Like |Report
annam2 Thành viên gắn bó với f319.com

Joined:

Apr 3, 2015

Likes Received:

1,460

#74

03/04/2015, 22:43

Tri Kỷ

Lặng lẽ mình ai tận cuối trời
Tìm người tri kỷ thấy mù khơi
Vần thơ sái luật khôn gieo lại
Lời nhạc lỗi đàn lỡ thả trôi
Tức cảnh ta đành cam phận bạc
Sinh tình người há chịu đơn côi
Cố nhân chốn cũ trăm ngàn lối
Tri kỷ nơi nao vạn góc trời
(st )
bạn hiền nhá!

Binhminhseden, Khavienthanh, Kinhkha70 and 3 others like this.

Binhminhseden đã loan bài này

Loan tin | Like |Report
BONJOVI. Thành viên gắn bó với f319.com

Joined:

Jan 4, 2003

Likes Received:

1,503

#75

03/04/2015, 22:44

Binh Yen said: ↑

Oh, mình rất vui và cảm ơn vì bạn đã ghé thăm nơi này.

Cuộc đời vốn rất mong manh, ta không thể sống hai lần nên hãy sống sao để không phải hối tiếc bạn à. Cuộc sống thì muôn màu , lòng người khó đoán, mỗi người mỗi cách sống tùy thuộc vào quan niệm về giá trị hạnh phúc của mỗi người thôi
Còn ta hãy cứ là chính ta , cứ sống thực lòng mình sao cho thỏa mái là được, chẳng cần phải dối lừa hay đề phòng ai cả, ta cứ cố gắng làm những gì tốt nhất có thể . Đời thì vốn dĩ vô thường, chẳng có gì là mãi mãi .... được, mất, bại, thành, bỗng chốc hóa hư không ...[/QUOTE]. mình chỉ vào box giao lưu, nhưng bây h mới đọc đc topic hay như vậy, mình thấy nhiều thứ ở đây giống những điều mình đã nghĩ và đang làm. Cái đoạn in đậm là một ví dụ. Cuộc đời như giấc mộng, ngoảnh lại được mất thành bại bỗng hoá hư không .
Click to expand...

"Truly, Madly, Deeply"

Binhminhseden, Khavienthanh, Kinhkha70 and 4 others like this.

Loan tin | Like |Report
Binh Yen Thành viên gắn bó với f319.com

Joined:

Aug 26, 2014

Likes Received:

181,867

#76

03/04/2015, 22:50

annam2 said: ↑

Tri Kỷ

Lặng lẽ mình ai tận cuối trời
Tìm người tri kỷ thấy mù khơi
Vần thơ sái luật khôn gieo lại
Lời nhạc lỗi đàn lỡ thả trôi
Tức cảnh ta đành cam phận bạc
Sinh tình người há chịu đơn côi
Cố nhân chốn cũ trăm ngàn lối
Tri kỷ nơi nao vạn góc trời
(st )
bạn hiền nhá!

Click to expand...

Ôi, chào bạn hiền đã ghé thăm tệ xá. Khuya rồi không có chi tiếp đãi . Thôi để sáng mai mình mời bạn và cả nhà bữa sáng vậy.
Chúc bạn ngủ ngon nha.
Để thong thả mình hỏi thăm cái vụ khoá nich kia nè

_______________________________________________________
Tất cả chỉ là tương đối . Phàm đã là con người thì không ai hoàn hảo.
Không có gì thực đúng hay thực sai . Chỉ có sự phù hợp và tương thích mới là chân lý !

Binhminhseden, Khavienthanh, Kinhkha70 and 3 others like this.

Loan tin | Like |Report
annam2 Thành viên gắn bó với f319.com

Joined:

Apr 3, 2015

Likes Received:

1,460

#77

03/04/2015, 22:58

Binh Yen said: ↑

Ôi, chào bạn hiền đã ghé thăm tệ xá. Khuya rồi không có chi tiếp đãi . Thôi để sáng mai mình mời bạn và cả nhà bữa sáng vậy.
Chúc bạn ngủ ngon nha.> hehee.....
bạn hiền nhé !
Click to expand...

Binhminhseden, Khavienthanh, Kinhkha70 and 3 others like this.

Loan tin | Like |Report
Binh Yen Thành viên gắn bó với f319.com

Joined:

Aug 26, 2014

Likes Received:

181,867

#78

03/04/2015, 22:58

BONJOVI. said: ↑

. mình chỉ vào box giao lưu, nhưng bây h mới đọc đc topic hay như vậy, mình thấy nhiều thứ ở đây giống những điều mình đã nghĩ và đang làm. Cái đoạn in đậm là một ví dụ. Cuộc đời như giấc mộng, ngoảnh lại được mất thành bại bỗng hoá hư không
Click to expand...

OK tks bạn. Mình sẽ rất vui được biết bạn. Lúc nào rảnh , bạn cứ về đây giao lưu nhé.
Giờ thì chúc bạn ngủ ngon và cuối tuần vui vẻ nghen !

_______________________________________________________
Tất cả chỉ là tương đối . Phàm đã là con người thì không ai hoàn hảo.
Không có gì thực đúng hay thực sai . Chỉ có sự phù hợp và tương thích mới là chân lý !

Binhminhseden, annam2, Khavienthanh and 4 others like this.

Loan tin | Like |Report
BONJOVI. Thành viên gắn bó với f319.com

Joined:

Jan 4, 2003

Likes Received:

1,503

#79

03/04/2015, 23:03

Binh Yen said: ↑

OK tks bạn. Mình sẽ rất vui được biết bạn. Lúc nào rảnh , bạn cứ về đây giao lưu nhé.
Giờ thì chúc bạn ngủ ngon và cuối tuần vui vẻ nghen ! >-Sure
Click to expand...

"Truly, Madly, Deeply"

Binhminhseden, Khavienthanh, Kinhkha70 and 3 others like this.

Loan tin | Like |Report
HoangL0ng2007 Thành viên gắn bó với f319.com

Joined:

Mar 5, 2014

Likes Received:

32,472

#80

04/04/2015, 11:49

Binh Yen said: ↑

Để có thể giản dị trong cung cách ứng xử với người khác, trước hết bản thân mỗi chúng ta phải dám sống thật với chính mình!

Trong cuộc sống, phải thừa nhận một thực tế là, nhiều người không dám sống thật với chính mình, với những gì mình đang có, với hoàn cảnh thực tế của mình!

Giữa những mối quan hệ xã hội phức tạp đan xen chằng chịt, có những người trong một ngày phải mang không biết bao nhiêu chiếc "mặt nạ" khác nhau, để giao tiếp với đủ mọi loại người. Lúc nào họ cũng phải sống trong tâm trạng canh chừng, đề phòng người khác.
Không dám sống thật với mình là một điều đau khổ nhất! Tại sao lại phải khổ như vậy? Tại sao không là chính mình?

Cuộc sống khiến đôi khi chúng ta phải diễn nhưng nếu như ta cứ diễn trong nhiều tháng, nhiều năm thì có thể ta sẽ sống luôn trong vai diễn đó và quên mất con người thật của mình.
Thật ra không ai có quyền bắt buộc ta phải diễn , phải mang " mặt nạ" cả nếu ta không đặt hạnh phúc của mình vào hoàn cảnh, nếu ta không muốn đổi chác với những lợi ích vật chất hay danh vị. Phải đến khi không còn sức lực để tranh đấu nữa, ta mới sực tỉnh nhận ra đó chỉ là thứ hạnh phúc mong manh mà mình đã cố công nắm bắt , thì ta mới ý thức tìm lại con người thật của mình.
Thật ra, chính ta mới là đối tượng đáng sợ nhất, ta không dễ gì chấp nhận những bóng tối trong chính mình nên lúc nào cũng ép buộc nó trở thành thế này hay thế khác. Không hiểu rõ tâm mình thì ta vẫn sẽ tiếp tục làm nô lệ cho phiền não của chính mình.

Quả thật, mỗi vai diễn đã đem lại cho ta khá nhiều tiện nghi để thoả mãn nhưng đó cũng chính là những lần ta tự đẩy mình ra khỏi con người chân thật của mình. Khi tâm hồn không còn chân thật thì ta không thể nào nắm bắt được tình thương và hạnh phúc chân thật, đó là cái giá rất đắt ta phải trả cho những chuyến rong chơi đến mức đánh đổi cả chính mình. Rồi cuối cùng ta cũng nhận ra, chỉ có mình mới chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình.
Cuộc sống của con người được ví như một vở kịch, kịch có thể có buổi diễn tập, còn đời người thì không thể lặp lại lần thứ hai. Vì thế, hãy luôn là chính mình để bản thân cảm nhận được chính mình trong từng phút, từng giây, từng khoảnh khắc của cuộc sống.

Hạnh phúc và đau khổ là hai kẻ song hành trên đường đời. Bộ phim dài tập mang tên cuộc đời là bộ phim ý nghĩa và chân thực nhất mà mỗi người đều được tham dự. Dù vui hay buồn, mỗi sự việc xảy ra cũng dạy ta một bài học và giúp ta có thêm kinh nghiệm. Cứ tiếp tục sống hết mình ở thời điểm hiện tại, ta sẽ không phải có gì phải muộn phiền , tiếc nuối ...

Xin kính chúc toàn thể Ban Quản Trị , các anh chị em trên F319 và gia đình thật nhiều sức khoẻ, niềm vui , hạnh phúc và thành công !
Mong rằng dù đôi lúc trong cuộc sống có những điều không như ý nhưng chúng ta đủ mạnh mẽ để vượt qua tất cả và luôn là chính mình để cảm nhận được tình thương và hạnh phúc chân thật, để không có gì phải tiếc nuối...

Click to expand...

Thanks em BY

Gia đình là sự nghiệp
Con cái là gia tài

Binhminhseden, Khavienthanh, Kinhkha70 and 2 others like this.

Loan tin | Like |Report

(You must log in or sign up to reply here.)

Page 8 of 218

Chủ đề cùng chuyên mục

Share This Page