Hiểu về trái tim

A DI ĐÀ PHẬT....
Chúc gia chủ và các thí chủ có những ngày nghỉ cuối tuần hoan hỉ và an lạc...
Những ngày cuối năm tràn đầy niềm vui và hạnh phúc...

OK, tks bạn nhiều! Chúc bạn và cả nhà ngủ ngon nhe!

Ngày chủ nhật thật bình yên và ấm áp nhé cả nhà.

@cogiko , đọc thơ tình này em

GIẬN HỜN

Giận hờn chi, cho hoen lệ ngập ngừng.
Vui sướng chăng, khi tình kia đành lỡ?
Ta bơ vơ, bên khoảng trời nhung nhớ.
Ước mơ nhiều, cũng hóa kiếp lang thang!

Vẫy tay nhau, xa cách biệt đôi đàn.
Lìa tâm sự, lìa trao lời khao khát.
Người với ta, như cánh chim phiêu bạt.
Bay ngút ngàn, xa tít giữa trùng khơi!

Giận mà chi, quên nói hết những lời.
Để nước mắt, rơi trong hồn hiu quạnh.
Đâu tiếng yêu, cho ngàn lời chấp cánh.
Giờ cũng đành, dứt đoạn mộng tình yêu!

Mãi giận hờn, mặc hồn chết cô liêu.
Nợ tình nhau, chưa bước nửa đoạn đường.
Nợ vòng tay, khi không cùng chung hướng.
Bao niềm tin yêu, hoang phế muộn phiền!

Người vô tình, có lẽ chắc bình yên.
Mặc tim ta, vẫn mãi hoài điên đảo.
Còn tìm trong, cơn mê đầy mộng ảo.
Nhớ nhung nhiều, niềm quay quắt đêm thâu!

ST

TRÁCH AI VÔ TÌNH

Thời gian này...anh bận đến thế sao ?
Một dòng tin thôi...mà cũng không nhắn nổi
Chỉ tội cho em...cứ ngày đêm chờ đợi
Điện thoại cầm hoài...có dám bỏ xuống đâu .

Em đã quen dần...với nỗi nhớ chênh chao
Quen với cô đơn...khi anh không thăm hỏi
Gọi điện , nhắn tin...anh đã không làm nổi
Liệu có thời gian...để nhớ đến mình yêu ?

Em cũng đã từng...buồn tủi biết bao nhiêu
Khi gọi hỏi thăm...anh bảo đang bận việc
Nhìn người ta yêu...thấy sao mà tha thiết
Còn chuyện tình mình...lại quá đỗi chông chênh .

Em tự dặn lòng...từ nay sẽ cố quên
Sẽ không đắm chìm...trong tháng ngày chờ đợi
Cầu chúc cho anh...đến với chân trời mới
Ước mơ sớm thành...hạnh phúc được bền lâu .

Em sẽ không hờn...không trách móc... anh đâu
Anh hãy lo việc...của mình đi...anh nhé !
Thầm hứa với anh...em sẽ luôn...mạnh mẽ
Bước đi vững vàng...dù cuộc sống...không anh .

ST

LỜI THƠ EM VIẾT GỬI ANH !

Đã không còn gì...khi ta nói chia tay
Sao vẫn vấn vương...tiếc thương từng kỉ niệm
Anh đã đi rồi...nửa hồn em tắt lịm
Một nữa hồn kia...bỗng chốc hóa dại khờ .

Em vẫn hằng ngày...viết nên những vần thơ
Thấm đẫm tình yêu...đau thương và nước mắt
Đã tan thật rồi...một giấc mơ có thật
Em lại một mình...trăn trở nỗi niềm riêng .

Có những nỗi buồn...chưa kịp thốt thành tên
Bỗng hóa niềm đau...in sâu vào tâm trí
Yêu dấu ngày xưa...giờ có còn đâu nhỉ ?
Khi anh quên rồi...câu chung thủy...mình em .

Cứ ngỡ đâu rằng...sẽ hạnh phúc ấm êm
Khi em đã xem...tình anh là tất cả
Hoàng hôn tắt dần...anh bỏ đi vội vã
Em yêu anh nhiều...thì có tội hay sao ?

Tình đến vội vàng...cũng sẽ sớm...chênh chao
Rung động thoáng qua...chỉ là...cơn gió thổi
Nếu có một ngày...thấy chùng chân...mỏi gối
Nơi ấy ngày xưa...em vẫn đợi...anh về .

ST

E hok có cảm giác với thơ dài chị ơi 2 hoặc 4 câu mới có cảm giác

Lòng vị tha – Chìa khóa cho một cuộc sống Hạnh Phúc


Khi cảm thấy giận dữ, cơ thể thể chúng ta sẽ sản sinh ra một chất làm cho chúng ta cảm thấy rất khó chịu với mọi thứ xung quanh. Sự giận dữ, nếu không được hóa giải thì nó sẽ vẫn nằm ẩn sâu ở trong tàng thức mỗi chúng ta, nó không mất đi. Đó là một trong những mối nguy hiểm tiềm tàng đối với niềm hạnh phúc trong cuộc sống của chúng ta.

Bạn không thể có những bắt đầu mới, những sự khởi đầu tốt đẹp với bất kỳ mối quan hệ nào, với một ai đó, với tiền bạc và nhiều thứ khác, cho tới khi bạn giải phóng được những cảm xúc giận dữ bực bội kéo dài bấy lâu nay với ba mẹ bạn, với vợ hoặc chồng, bạn bè, người yêu hay bất cứ người nào đó, đã làm tổn thương bạn trong quá khứ. Nếu không buông bỏ những cảm xúc đó thì bạn sẽ lại kéo dài nỗi đau ấy ở trong tâm hồn bạn.

Một câu trích dẫn mà tôi rất tâm đắc đó là: “Khi bạn giữ sự tức giận ở trong lòng thì cũng giống như việc bạn đang uống thuốc độc và cầu mong cho người khác chết”

Vậy làm thế nào chúng ta có thể giải phóng sự giận dữ ở trong bạn? Chúng ta hãy cởi mở và tha thứ đối với những hành vi của những người xung quanh: HÃY THA THỨ CHO HỌ VÌ HỌ KHÔNG BIẾT ĐIỀU ĐÓ. Cách tốt nhất để loại bỏ đi sự giận dữ là học cách tha thứ cho người khác, thậm chí họ mắc phải những sai lầm chết người. Hãy làm tất cả những gì tốt nhất vào bất cứ thời điểm nào, dù đó có thể không phải là thời điểm tươi sáng trong cuộc đời chúng ta, nhưng đó có thể là thời điểm tốt nhất trong thời gian đó. Hiểu về chân lý đơn giản này sẽ hỗ trợ rất nhiều cho chúng ta trong việc loại bỏ sự tức giận ra khỏi cuộc sống chúng ta.

Có bao giờ trong cuộc sống bạn cảm thấy mình trở nên giận dữ? Đó không phải là một điều gì đó quá lớn trong cuộc sống. Đó là câu chuyện về kết quả và sự lựa chọn của chúng ta ở mỗi khoảnh khắc xảy ra trong cuộc sống. Tất cả những gì chúng ta cần phải làm là nhớ lại những sự việc, những con người ở một hoàn cảnh nào đó làm cho chúng ta cảm thấy giận dữ và cả những phản ứng khác nữa có thể là do sự lo sợ, mong muốn sự công nhận từ người khác! Khi đó, hãy lùi lại một vài bước để có thể quan sát chúng, những vấn đề mà bạn đang mắc phải, đừng lãng tránh hay tỏ ra lo sợ trước chúng, hãy đối diện để trở vượt qua chúng!

Khi nhận thức được vấn đề, bây giờ chúng ta có cơ hội để có một sự lựa chọn mới nhằm hỗ trợ cho sự phát triển của chúng ta trong cuộc sống, chúng ta có thể chủ động chọn những phản ứng của chúng ta trước một vấn đề nào đó trong cuộc sống – hãy tha thứ và tiếp tục tiến tới – hãy nhớ rằng cố kìm nén sự giận dữ trong lòng chỉ càng làm gia tăng thêm nỗi đau trong chúng ta.

Vì vậy, bạn không cần phải quên nhưng bạn cần sự tha thứ. Lòng vị tha là chìa khóa, bởi vì khi bạn cảm thấy nhẹ nhàng buông bỏ những hành đông hay sự việc khó chịu, chính bạn đã được giải thoát khỏi sự giận dữ và những cảm xúc không tốt xung quanh những sự việc đó.

Kìm nén sự giận dữ trong lòng sẽ tạo nên nhiều vết thương và sự đau đớn cho tâm hồn bạn. Vì lợi ích của riêng bạn, hãy nói với những người bạn cảm thấy giận dữ, một cách chân thành rằng, bạn tha thứ cho họ, bạn sẵn sàng bỏ qua những lỗi lầm mà họ đã vô tình hay cố ý gây ra cho bạn. Tha thứ không có nghĩa là tìm cách quên đi tất cả mọi thứ, chắc chắn bạn sẽ nhớ. Tha thứ là cách chữa lành vết thường tâm hồn.

Điều quan trọng mà bạn cần ghi nhớ: Đừng chấp nhận bất cứ điều gì từ thế giới bên ngoài. Đừng lo lắng người khác sẽ nghĩ gì về bạn, đừng lo sợ họ sẽ phản ứng như thế nào đối với hành động tha thứ của bạn, có thể họ sẽ nói với bạn rằng họ không cần bạn phải tha thứ bất cứ điều gì cho họ hay họ sẽ có những hành động khác. Vấn đề ở đây không phải là họ như thế nào, đây là cách thức giúp bạn loại bỏ sự giận dữ và hàn gắn vết thương tâm hồn. Hãy tập trung vào chính bạn, nghe và chấp nhận những thực tại, và đó là cách làm giúp bạn trở nên hòa hợp với thế giới xung quanh.

Hãy thực hành và nói cho chúng tôt biết về những trải nghiệm, những cảm xúc của bạn sau khi thực hành lòng vị tha! Điều gì tạo nên sự thay đổi tích cực và đầy ý nghĩa trong cuộc sống của bạn về những điều đã xảy ra khi bạn loại bỏ được những cảm xúc bực tức và sự giận giữ với một vài người quan trọng trong cuộc sống của bạn?

(ST)

Chúc cả nhà ngủ ngon nha , hôm nay BY hơi bị tưng tưng cái đầu nên đi ngủ sớm đây.

Chúc chị ngủ ngon...