Hiểu về trái tim

Ai Hay !

Ai hay trong một tách trà
Có hồ sen ngát mượt mà dâng hương
Ai hay trong gió ngàn phương
Đã mang hơi thở trùng dương xanh ngời
Tay em cầm mảnh giấy rời
Nhìn sâu... chiếc lá trên đồi nằm im .

Ai hay trong một cánh chim
Chở theo nỗi nhớ trái tim xa nhà.
Hữu thân giữa chốn Ta Bà
Là vương bóng dáng hằng sa luân hồi
Ngửa bàn tay dưới mặt trời
Lặng nhìn, hội ngộ bao đời xa xôi...

Nên người nào có xa tôi!
Tôi và thế giới chẳng rời xa nhau .
Khi người mang vết thương sâu
Hồn tôi lân mẫn nguyện đau vì người
Khi người nở một nụ cười
Bàn chân tôi bước thảnh thơi nhịp cùng .

Ai hay một trái tim nồng
Mở ra ôm được muôn lòng thế gian!

Thích Tánh Tuệ

--- Gộp bài viết, 05/12/2014, Bài cũ: 05/12/2014 ---

Bye bye cả nhà nhé, mình OFF đây! See you...!

--- Gộp bài viết, 05/12/2014 ---

Quy Tắc Vàng - Thầy Thích Pháp Hòa

--- Gộp bài viết, 05/12/2014, Bài cũ: 05/12/2014 ---

​

[/QUOTE]

--- Gộp bài viết, 05/12/2014, Bài cũ: 05/12/2014 ---

--- Gộp bài viết, 05/12/2014, Bài cũ: 05/12/2014 ---

--- Gộp bài viết, 05/12/2014 ---

--- Gộp bài viết, 05/12/2014 ---

​

Tha Thứ

Tuy chúng ta không phải là bậc thánh để sẵn sàng tha thứ mọi lỗi lầm của con người , nhưng nếu trái tim chúng ta còn sức chứa đựng thì đừng suy tính gì thêm nữa .
Hãy tha thứ cho nhau đi .

Tha thứ luôn là linh dược có thể chữa trị mọi nỗi khổ niềm đau cho kẻ được tha thứ và cả người tha thứ.

Chất liệu ân tình

Trong nguyên tắc thương yêu, đòi hỏi một bên phải có khả năng thương yêu và một bên phải thật sự đáng yêu.Nếu bên kia đánh mất tính đáng yêu, tức là họ đã tự rút lui ra khỏi mong muốn được thương yêu, thì đương nhiên không thể đòi hỏi mức thương yêu của bên này phải cố định. Tuy nhiên, lỗi không hoàn toàn thuộc về bên kia. Nếu tình thương bên này đủ chân thành, mạnh mẽ và tỏa sáng, thì sẽ dìu dắt và nâng đơc được đối tượng thương yêu của mình cùng bay lên một lượt. Vậy khi cả hai cố gắng bồi đắp, một bên cố gắng vươn lên và một bên hết lòng nâng đỡ, thì tình cảm ấy sẽ không bao giờ bị gãy đổ.

Ta biết rằng khuyết điểm lớn nhất của nền văn minh hiện đại là làm cho con người quá bận rộn. Ta không còn thời gian để nghỉ ngơi và tận hưởng những giá trị mầu nhiệm xung quanh, thì đừng nói chi đủ sức để nhìn lại chính mình và chuyển hóa những năng lượng tiêu cực. Lúc nào ta cũng căng thẳng, mệt mỏi và đầy lo lắng cho tương lai. Một khi năng lượng suy yếu thì ta rất khó làm chủ được suy nghĩ hay hành động của mình. Một lời nói không dễ thương, hay cử chỉ vô tình làm nát lòng người khác là điều rất dễ xảy ra. Nếu chẳng may lúc ấy gặp phải những nghịch cảnh lớn lai khiến năng lượng suy giảm tới mức cạn kiệt, thì những phiền não trong ta chắc chắn sẽ tràn lấp ra ngoài. Tham lam, sân hận, si mê là những năng lượng luôn chực sẵn trong tâm một khi ta mất khả năng quan sát, nuôi dưỡng lý trí và đánh mất khả năng quan sát, nuôi dưỡng lý trí và đánh mất liên hệ với sự sống. Lỗi lầm thường phát sinh từ ấy.

Dĩ nhiên, không phải ai sống trong môi trường có quá nhiều năng lượng xấu thì cũng trở thành người xấu.

Điều đó còn phụ thuộc vào sự thông minh và bản lĩnh của mỗi người. Nhưng một đứa bé lớn lên trong hoàn cảnh nghèo túng, gia đình ly tán, chưa bao giờ được đến trường, phải thường xuyên sinh hoạt với đám người lỗ mãng để nương tựa và tìm kế sinh nhai, thì khó mà mong đứa bé ấy luôn ngoan hiền hay thành thật. Một đứa bé khác lớn lên trong những điều kiện vật chất đầy đủ, nhưng cha mẹ lại bận lo làm giàu nên không có thời gian để gần giũ và thấu hiểu em. Thậm chí, họ thường hay cãi vã và hay bày những điều gian trá trước mắt em. Rồi họ bù đắp trách nhiệm dạy dỗ bằng cách đẩy em vào những ngôi trường danh tiếng, hay chiều chuộng theo mọi đua đòi của em. Như thế làm sao em ý thức được tinh thần trách nhiệm, hay biết nhường nhịn và tôn trọng mọi người?

Khi hay tin một nam sinh mang dao vào trường hăm dọa giết thầy cô giáo, hay một nữ sinh đã đánh bạn mịnh thê thảm rồi còn quay phim tung lên mạng thì ai mà không phẫn nộ. Ta cho đó là hành vi vô đạo đức. Ta muốn những học sinh ấy phải bị trừng phạt một cách đích đáng. Nhưng nếu ta đổ hết trách nhiệm lên vai em thì làm sao em gánh nổi. Em sẽ gục ngã và mất hết tương lai, rồi ta cũng sẽ mất dần những đứa em tiế nối ta đi về tương lai. Em là đứa trẻ dại khờ luôn muốn trưởng thành nhanh chóng, những vì tâm lý chưa chuẩn bị nên đã bị sa ngã. Đúng ra, gia đình và nhà trường phải là môi trường lý tưởng nhất để giúp em hiểu được mình và nuôi dưỡng lý tưởng sống. Nhưng cha mẹ chỉ luôn ao ước con mình ăn học thành tại, nhà trường chỉ trông mong học sinh có học lực xuất sắc, chứ đâu có kỳ vọng hay đầu tư vào phần đạo đức của em. Giáo dục không thể thành công khi chỉ nhờ vào nỗ lực cá nhân. Và nếu hai môi trường được voi là nhiều dưỡng chất cho một đứa trẻ vững chải vào đời mà cũng quay lưng với trách nhiệm, thì ai sẽ giúp những đứa em ấy trở về với xã hội, với chính em đây? Ta hy vọng vào các trại cải tạo ư? Sự trừng phạt là giải pháp thấp kém nhất trong công tác giáo dục. Ta thấy thực tế chỉ có số rất ít đủ nghị lực để quay về. Số còn lại mất hết niềm tin vào cuộc sống, nên họ sẵn sàng buông xuôi và lún sâu vào cũng lầy cũ.

Trước khi trách giận những đứa em dại khờ ấy, ta hãy tự hỏi mình đã làm gì giúp các em chưa? Hay ta nghĩ đó không phải là trách nhiệm của mình nên ta vẫn đứng bên lề để mặc tình lên án, buộc tội và xa lánh? Người lớn chũng ta vẫn còn mắc phải nhiều vụng về, lầm lỡ kia mà. Dù người khác chưa hay biết hoặc phanh phui, nhưng ta không thể tự cho mình là trong sạch mà tùy tiện dán nhãn xấu xa lên đầu kẻ khác. Tron kinh Phúc Âm, Chứ Jesus đã nhắc nhở: "Ai thấy mình không có tội thì cứ ném đá vào người đàn bà này trước". Hãy cho người kia một cơ hội để chuyển hóa, vì như thế cũng chính là ta đã tạo cho mình một lối thoát trong tương lại. Đời sống còn chìm trong vô tâm thì không thể tránh khỏi những hành vi không tự chủ. Ta cần tha thứ và giúp nhau vượt qua gian khó, chứ không phải ngồi đó đòi hỏi người khác phải luôn hoàn hảo cho mình.

Làm sao có thể tha thứ?

Giả sử sự khó khăn của người kia khoảng một gang tay mà dung lượng trái tim ta có sẵn một gang rưới, thì xem như họ được chứa đựng. Nhưng nếu sự khó khăn của người kia lên tới một gang rưỡi hoặc hai gang, thì bắt buộc ta phải cố gắng để nới rộng trái tim mình lớn hơn mức khó khăn đó. Lỡ như ta đã cố hết sức rồi mà trái tim cũng chỉ giãn nỡ tới mức ngang bằng, hoặc dưới mức khó khăn của người kia thì sự nâng đỡ sẽ bất thành. Dù vậy, người kia vẫn cảm nhận được và ghi khác sâu đậm ân tình của ta. Bởi không có thứ tình thương nào cao đẹp hơn khi nó được tạo thành từ sự buông bỏ bớt những nhu cầu hưởng thụ căn bản nhất của bản thân. Ngoài ra, nó còn phải vượt qua những áp lực của hoàn cảnh xung quanh, để giúp cho đối tượng thương yêu của mình bừng tỉnh và đi tới. Ân tình ấy chỉ đến từ sự chân thành và tự nguyện, chứ không có trong gia kết hay mong đợi của đối phương. Mà tha thứ chính là đỉnh cao của ân tình.

Nếu bình tĩnh và biết quan sát thì bao giờ ta cũng nhận thấy kẻ gây ra lầm lỗi mới là nạn nhân đáng tội nghiệp nhất. Họ có thể làm cho ta đau trong nhất thời, nhưng năng lượng sân hận hay những bế tắc tâm lý sẽ bủa vây và hành hạ họ trong từng giây từng phút. Họ càng tỏ ra cứng đầu, không biết hối lỗi, thì lại càng đáng thương hơn. Bởi không biết bao giờ họ mới tỉnh ngôi để có thể thiết lập cho mình một đời sống bình an và hạnh phúc vững vàng. Vừa đánh mất niềm tin vào bản thân, vừa sợ những người thân yêu bỏ mặc, vừa không biết cách giải quyết những đỗ vỡ do chính mình gây ra, vừa lo lắng không biết tương lai sẽ đi về đâu, nên họ thường rất hoang mang và rất cần sự giúp đỡ. Họ biết họ không có tư cách để đòi hỏi gì thêm, vì ta đã từng thương yêu họ hết lòng. Nên họ chỉ còn biết trông mong vào ân tình - món quà tình cảm không suy tính, không dựa vào sự công bằng, không cần đáp trả từ nơi trái tim của một người độ lượng.

Khi ta đã ý thức được đây là một kẻ đáng thương hơn đáng trách thì ta sẽ không còn muốn đẩy khó khăn ấy ra khỏi ta nữa. Tức là ta đã chấp nhận phần không dễ thương của họ. Vấn đề còn lại là làm sao ta có thể chứa đựng được nỗi khổ niềm đau ấy một cách dễ dàng khi trái tim ta vẫn chưa đủ lớn? Ta rất muốn tha thứ nhưng vẫn không tha thứ được, lòng cứ quặn đau mỗi khi nghĩ đến sự hư hỏng hay phản bội của họ. Nếu ta cho rằng tha thứ là một việc dễ làm, chỉ cần cố gắng một chút là được thì ta đã lầm. Bởi ta từng bám chặt vào những nguyên tắc cứng nhắc, luôn đòi hỏi sự hoàn hào của người khác, vướng kẹt vào cảm xúc muốn được tôn kính, luôn thấy mình là kẻ cống hiến nhiều hơn, chưa có thói quen hứng chịu thiệt thòi hay hết lòng vì người khác, thì trái tim của ta sẽ rất khó nới rộng ra thêm. Ta phải có khả năng thu dọn bớt những nhu cầu thỏa mãn sự ích kỷ thì trái tim mới có chỗ để chứa đựng người khác. Nên nhớ, càng vị kỷ thì càng không thể vị tha. Bởi vị kỷ chính là trở lực của vị tha.

Trong truyền thống nhà thiền có hai cách để giáo huấn học trờ, đó là: uy và ân. Uy tức là uy lực, là năng lực tỏa chiếu từ lối hành xử trang nghiêm và giữ gìn khuôn phép, chứ không phải là do mình la hét vào mặt người khác mà có. Còn ân chính là ân tình, là sự tận tình giúp đỡ khi người kia yếu kém hay tấm lòng bao dung độ lượng khi họ mắc phải lỗi lầm, chứ không phải do mình thương yêu đến mức vướng lụy mà có ân tình. Thật ra cái uy cũng chính là cái ân, bởi cái uy kia giúp họ một cách hết lòng, không điều kiện nên họ luôn thầm nể phục. Cũng như hiểu biết và thương yêu, cái uy và cái ân không bao giờ tách rời nhau, dù có lúc một trong hai cái được thể hiện nhiều hơn.

Mỗi khi dùng uy hay ân, ta phải rất cẩn thận. Đôi khi ta nghĩ rằng mình phải làm như thế thì họ mới thức tỉnh, mới sợ mà không dám tái phạm, nhưng kỳ thực là trong thâm tâm ta đang rất tức giận và có ý muốn trừng phạt. Hoặc đôi khi thấy người kia quá đáng thương, cần được che chở và vỗ về hơn là khiển trách, nhưng thực chất là ra đang lo sợ người ấy ghét bỏ hay không còn quý mến mình nữa. Người kia đang mắc nạn và cần sự cứu giúp mà ta lại xen kẽ quyền lợi của mình vào, thì sự tha thứ ấy không còn mang tính chân thật nữa. Khi ta biết lầm lỗi này quá lớn, trong nhất thời không thẻ nào coi như nó chưa từng xảy ra, ta nên cố nuốt nước mắt vào trong để cố gắng chấp nhận mà giúp người kia một con đường. Hoặc biết trái tim mình đang đau nhức, phải cần một thời gian nữa mới có thể chấ nhận và chuyển hóa. Thậm chí, ta phải đành thú thật cho họ biết trái tim ta chỉ mở rộng tới mức ấy thôi. Tất cả những hành động ấy đều là ân tình, là sự tha thứ đích thực.

Tuy ta không phải là bậc thánh để sẵn sàng tha thứ hết mọi lỗi lầm của con người, nhưng nếu trái tim ta còn sức chứa đụng thì đừng suy tính gì thêm nữa, hãy tha thứ cho nhau đi. Tha thứ luôn là linh dược có thể chữa trị mọi nỗi khổ niềm đau cho kẻ được tha thứ và cả người tha thứ. Thà tha lầm còn hơn chấp lỡ. Lỡ khi nhận ra chính thái độ cố chấp và hẹp hòi của ta đã vô tình đẩy người kia rớt xuống tận cùng vực thẳm, thì ta sẽ ăn năn hối hận suốt đời. Còn khi phát hiện ra quyết định tha thứ của ta đã không mang lại hiệu quả thì ta vẫn còn nhiều cơ hội để cứu chuộc. Khi trái tim đang trong tình trạng giãn nở ra và ngày thêm mạnh mẽ là trái tim đã tìm đúng hướng hạnh phúc. Điều đáng sợ nhất trong quá trình yêu thương là ta đã để cho trái tim mình co rút lại, yếu đuối, không còn chất liệu linh thiêng để sẵn sàng rung cảm trước những tiếng kêu thương của cuộc đời.

Nhạc sĩ Trịnh Công Sơn cũng đã từng tin tưởng tuyệt đối vào sự chuyển hóa kỳ diệu nơi trái tim con người: "Trái tim cho ta nơi về nương náu/ Được quên rất nhiều ngày tháng tiêu điều"

Xin có mặt cho người
Bằng tất cả trong tôi
Phút giây này tỉnh thức
Với ân tình chưa vơi.


​

Nghe lời khấn nguyện trước khi ngủ chị nhé....
Chúc gia đình nhỏ chị ngon giấc...

Còn Găp Nhau
Tôn Nữ Hỷ Khương

Còn gặp nhau thì hãy cứ vui
Chuyện đời như nước chảy hoa trôi,
Lợi danh như bóng mây chìm nổi
Chỉ có tình thương để lại đời.

Còn gặp nhau thì hãy cứ thương
Tình người muôn thuở vẫn còn vương,
Chắt chiu một chút tình thương ấy
Gửi khắp muôn phương vạn nẻo đường.

Còn gặp nhau thì hãy cứ chơi
Bao nhiêu thú vị ở trên đời,
Vui chơi trong ý tình cao nhã
Cuộc sống càng thêm nét tuyệt vời.

Còn gặp nhau thì hãy cứ cười
Cho tình thêm thắm, ý thêm tươi
Cho hương thêm ngát, đời thêm vị
Cho đẹp lòng tất cả mọi người.

Còn gặp nhau thì hãy cứ chào
Giữa miền đất rộng với trời cao,
Vui câu nhân nghĩa, tròn sau trước
Lấy chữ chân tình gửi tặng nhau.

Còn gặp nhau thì hãy cứ say
Say tình, say nghĩa bấy lâu nay
Say thơ, say nhạc, say bè bạn
Quên cả không gian lẫn tháng ngày.

Còn gặp nhau thì hãy cứ đi
Đi tìm chân lý - lẽ huyền vi
An nhiên tự tại - lòng thanh thản
Đời sống tâm linh thật diệu kỳ.

--- Gộp bài viết, 06/12/2014, Bài cũ: 06/12/2014 ---

Chúc cả nhà thân yêu ngày thứ 7 thật bình yên và ấm áp nhé!

Hãy cứ bao dung và yêu thương
" Có gì đẹp trên đời hơn thế
Người yêu người sống để yêu nhau "

Nhiều người hay bảo với tôi nếu yêu thương, tin người quá thì rồi khi bị người lừa gạt sẽ càng thêm đau đớn.Vì chính họ cũng đã từng yêu thương, từng tin tưởng nhưng sau nhiều lần vấp ngã trên đường họ dần mất lòng tin và cho rằng việc tin yêu là ngu ngốc. Có lẽ cũng chỉ bởi thời đại này Thạch Sanh thì hiếm mà Lý Thông lại nhiều. Nhưng với tôi yêu thương và có lòng tin không phải chỉ để được đền đáp lại mà vì tận sâu trong tâm, chính bản thân bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc, và không bao giờ phải hối hận...Từ đó bạn sẽ thấy cuộc đời mình thật sự có ý nghĩa vì biết yêu thương dẫu bản thân bạn có thể đã từng trải qua rất nhiều lần bị vùi dập lòng tin đến tan nát.

Hồi nhỏ mỗi lần nghe câu hát của Trịnh Công Sơn " Sống trên đời sống, cần có một tấm lòng. Để làm gì em có biết không? Để gió cuốn đi..." tôi cứ thích suy nghĩ hay diễn giải theo nghĩa rằng mỗi con người sống trên đời cần có một tấm lòng để gió cuốn đi muôn phương ngàn hướng, chia sẻ tình thương yêu, trang trải lòng ra khắp nơi nơi trên cõi nhân gian này ... dù biết rằng dụng ý của tác giả không phải nghĩa đó.
Tôi cũng đã từng viết:
Khi bạn chạm vào sâu thẳm trái tim con người , hàn gắn, chia sẻ những nỗi đau , những băn khoăn trăn trở , hoặc chỉ cần 1 nụ cười trao cho người đối diện cũng chính là lúc bạn thay đổi những cuộc đời bạn gặp , dệt nên những ước mơ và thay đổi chính bản thân bạn. Tôi đã thấy câu nói ấy ở người thân của tôi, ở những người bạn tôi biết và ở những gương mặt mà đâu đó vẫn còn rất nhiều trong xã hội này...
Vi "Nhân sinh là kiếp vô thường - vô thường là kiếp đoạn trường nhân sinh" và " Người thương người bao nhiêu cũng thiếu. Người ghét người chút xíu cũng là dư"
Hơn 20 năm sống trên cõi đời này,cũng đã nhiều lần đau đớn, có những lúc tưởng chừng như ngã khụy, đôi khi là cảm giác thất vọng tột cùng về bạn bè,về tình cảm và những điều xấu xa, về những người thật tệ mà mình gặp phải...nhưng rồi tôi lại lạc quan vì hiểu rằng những gì xảy ra trên đời này đều có lý do của nó. Lòng tốt rồi sẽ được đơm hoa, người tốt rồi sẽ gặp được những điều tốt đẹp, còn làm những việc không tốt thì "Nhân quả tuần hoàn báo ứng" . Thế đó,cuộc sống vẫn là một chuỗi dài vô tận của sự đấu tranh giữa việc nhận biết và loại trừ cái xấu để từ đó phát huy và trân trọng những điều tốt đẹp .
Vì...Cuộc đời vẫn còn đó những nụ cười, vẫn còn tồn tại những người tốt, những người quân tử
Sau những trắc trở, thương đau, dẫu biết rằng cuộc sống luôn đầy những tính toan, khắc nghiệt; dẫu biết rằng vẫn còn đó những nhỏ nhen nảy sinh tâm tánh tầm thường, hẹp hòi; dẫu biết rằng lòng dạ con người bạc đen,dễ đổi thay, dẫu biết rằng vẫn còn đó những người hay cao ngạo tưởng bở và thích rời bỏ cái cũ chạy theo cái mới chỉ vì những ham muốn dục vọng ... Nhưng tôi sẽ không ghét, không mỉa mai đâu...vì sinh ra trên đời này ai cũng có cha có mẹ như nhau thôi mà.Còn cách đối nhân xử thế thế nào là tùy vào suy nghĩ, nhận thức của bản thân mỗi người. Tôi sẽ chỉ đứng ngoài thầm lặng nhìn vào mà tự rút ra nhận xét/kết luận cho chính mình rằng những người như vậy sẽ không có được sự tôn trọng hay không còn xứng đáng nữa với sự trân trọng, quý mến vốn có từ tôi.
Họ có thể độc ác, có thể tàn nhẫn với tôi... ừ thì họ cứ làm thế đi nếu đó là cách sống của họ.Vô nghĩa lắm...Nhưng nếu điều đó làm họ cảm thấy khỏa lòng, hả dạ hay hạnh phúc...hay khi làm vậy trong thâm tâm họ thật sự cảm thấy vui, lòng bớt nặng trĩu và có được sự nhẹ nhàng thanh thản như họ nghĩ thì tôi cũng không nỡ phản ứng, cản trở...
May mắn thay,dù cuộc đời có đôi lúc khắc nghiệt, lòng người có những khi thâm sâu nhưng tất cả những điều đó sẽ không bao giờ lấy đi được của tôi lòng tin vào cuộc sống, lòng yêu thương bao dung...Tôi sẽ giữ mãi niềm hy vọng, tin tưởng lạc quan ở con người, vào những ánh mắt nụ cười, vào vô vàn những điều đẹp đẽ dẫu không nhiều nhưng vẫn còn hiện hữu quanh đây...



P/s: lượm lặt từ cuộc sống - chia sẽ đến tất cả

NHÂN SINH LÀ KIẾP VÔ THƯỜNG .....


Khoảng thời gian còn lại của tôi không biết dài hay ngắn, có thể là giây phút nữa đây, một giờ một ngày một tuần một tháng một năm hay mười năm , hai mươi năm nửa không biết khi nào VÔ THƯỜNG đến, hay một tai nạn bất ngờ nào đến không còn nói được nữa.... thì những khoảng thời gian còn lại của tôi là một trãi nghiệm thế thái nhân tình, trãi nghiệm nhân sinh quan cuộc sống, trãi nghiệm lẽ thực cuộc đời... và sống cho chính mình.
Đúng sai tốt xấu hạnh phúc hay đau khổ, được mất không còn là gì quan trọng cái quan trọng nhất là mình đã sống như thế nào ....
Tôi không biết mình làm được hay không nhưng tôi sẽ cố làm hết tất cả .... và kết quả ra sao không phải do mình quyết định được...TÙY DUYÊN VÀ PHƯỚC BÁO CỦA MỌI NGƯỜI.

Ngày mới vui vẻ nhé cả nhà!
Ngay Dep Tuoi
Hãy bước xuống phố với nụ cười tươi dịu dàng
Đón lấy nắng sớm chiếu qua hàng cây buổi sáng
Muốn cất tiếng nói thiết tha dành cho mọi người....
Mà lòng ta (mà lòng ta)
Bồi hồi mãi (bồi hồi mãi)
Ngại ngùng chi (ngại ngùng chi)
Một lời nói, để dòng thời gian trôi qua.

Cái này hay quá em, chị cũng luôn nghĩ như vậy . like mạnh em luôn.