kakalotta and FPT - Người đẹp và quái vật!

Mã CK KL giao dịch GT giao dịch
Mua Bán Mua-Bán Mua (Ng.Đ) Bán (Ng.Đ) Mua-Bán (Ng.Đ)


ABT
600 600 64.200 0 64.200


AGF
120 120 16.320 0 16.320


ALT
100 100 12.600 0 12.600


BBC
62.280 22.990 39.290 3.768.720 1.379.400 2.389.320


BHS
1.300 45.000 -43.700 56.550 1.957.500 -1.900.950


BMP
1.180 360 820 265.500 77.400 188.100


CAN
200 -200 0 6.200 -6.200


CLC
1.500 -1.500 0 77.250 -77.250


CYC
1.200 1.200 20.400 0 20.400


DCT
200 4.000 -3.800 6.800 137.000 -130.200


DHA
700 5.900 -5.200 57.150 487.050 -429.900


DHG
29.190 1.000 28.190 8.920.440 306.000 8.614.440


DIC
100 500 -400 4.390 21.950 -17.560


DMC
200 200 24.400 0 24.400


DNP
300 300 25.500 0 25.500


DRC
10.160 140 10.020 1.388.340 19.180 1.369.160


DTT
200 -200 0 10.700 -10.700


DXP
3.810 -3.810 0 192.405 -192.405


FMC
300 300 25.950 0 25.950


FPC
100 100 7.400 0 7.400


FPT
87.700 27.620 60.080 31.236.480 9.832.720 21.403.760


GIL
300 300 25.050 0 25.050


GMC
200 2.500 -2.300 13.000 162.500 -149.500


GMD
52.000 11.020 40.980 8.813.150 1.842.180 6.970.970


HAP
16.030 16.030 1.327.230 0 1.327.230


HAS
2.990 -2.990 0 328.900 -328.900


HBC
28.000 28.000 2.933.010 0 2.933.010


HRC
47.190 37.500 9.690 8.648.510 6.872.500 1.776.010


HTV
5.720 5.720 246.290 0 246.290


IFS
2.000 500 1.500 109.000 27.000 82.000


IMP
570 570 62.130 0 62.130


ITA
104.940 10.540 94.400 15.851.350 1.591.540 14.259.810


KDC
66.440 3.810 62.630 14.949.000 857.250 14.091.750


KHA
9.000 300 8.700 372.600 12.420 360.180


KHP
1.200 10.000 -8.800 50.300 419.500 -369.200


LAF
5.000 -5.000 0 90.500 -90.500


MHC
700 2.000 -1.300 26.600 76.000 -49.400


NAV
1.000 -1.000 0 245.000 -245.000


NHC
300 -300 0 15.750 -15.750


NKD
34.400 34.400 5.699.060 0 5.699.060


NSC
400 400 27.400 0 27.400


PAC
1.000 1.000 47.800 0 47.800


PGC
11.680 2.000 9.680 677.440 116.000 561.440


PJT
3.580 -3.580 0 187.950 -187.950


PMS
240 240 7.080 0 7.080


PNC
20 -20 0 550 -550


PPC
243.790 4.720 239.070 17.552.880 339.840 17.213.040


PRUBF1
11.140 -11.140 0 152.618 -152.618


PVD
71.700 1.820 69.880 19.039.670 480.390 18.559.280


RAL
11.510 13.620 -2.110 1.496.300 1.770.600 -274.300


REE
320 14.710 -14.390 56.000 2.565.250 -2.509.250


RHC
8.340 8.340 449.960 0 449.960


SAM
2.630 18.420 -15.790 473.400 3.315.600 -2.842.200


SAV
3.000 750 2.250 216.000 54.000 162.000


SCD
2.000 2.000 102.000 0 102.000


SDN
1.500 1.500 59.140 0 59.140


SFC
100 100 9.500 0 9.500


SFI
560 560 129.200 0 129.200


SGC
1.300 1.300 61.550 0 61.550


SGH
960 -960 0 135.780 -135.780


SJD
1.000 -1.000 0 65.500 -65.500


SJS
1.000 200.580 -199.580 225.000 45.130.500 -44.905.500


SMC
2.400 2.400 128.400 0 128.400


SSC
4.030 4.030 330.460 0 330.460


STB
60 60 10.140 0 10.140


TCR
300 300 10.260 0 10.260


TDH
54.840 960 53.880 12.438.420 216.920 12.221.500


TMS
600 600 40.500 0 40.500


TRI
2.400 5.000 -2.600 134.400 280.000 -145.600


TTC
3.500 -3.500 0 94.500 -94.500


TTP
100 100 9.200 0 9.200


TYA
350 1.000 -650 16.520 46.000 -29.480


VFC
200 200 8.000 0 8.000


VFMVF1
5.600 5.600 194.890 0 194.890


VID
300 300 20.700 0 20.700


VIP
43.130 43.130 4.054.220 0 4.054.220


VNM
155.620 130.460 25.160 30.111.160 25.085.850 5.025.310


VPK
200 200 5.500 0 5.500


VSH
223.540 58.840 164.700 16.622.310 4.389.500 12.232.810


VTA
100 100 2.350 0 2.350


VTB
200 -200 0 12.800 -12.800


VTC
500 850 -350 23.300 39.610 -16.310



GIAO DỊCH THỎA THUẬN
Mã CK KL giao dịch GT giao dịch
Mua Bán Mua-Bán Mua (Ng.Đ) Bán (Ng.Đ) Mua-Bán (Ng.Đ)


SJS
20.000 -20.000 0 4.500.000 -4.500.000

Doanh nghiệp Mỹ đầu tư tại Việt Nam:
Phải ?otai nghe, mắt thấy?...
04:57'' PM - Thứ hai, 28/05/2007

Ông Eric Berg - Trưởng đoàn của 23 DN Mỹ tới VN trong tuần qua nhận định: "DN Mỹ nói riêng và các nhà đầu tư nước ngoài nói chung một khi có ý định đầu tư tại đâu thì họ sẽ tự mình đến tận nơi để tìm hiểu và phải "mắt thấy, tai nghe" rồi mới quyết định.


Ông Christian Bartley - Chủ tịch Trung tâm Thương mại thế giới Wisconsin (Mỹ) mới đây đã quyết định tới VN cùng một đoàn hơn 23 DN Mỹ trong nhiều ngành nghề do Cty Liên doanh tư vấn và phát triển đầu tư VIKOA tổ chức. Ông cho biết: "Tôi đã nghe rất nhiều các tổ chức uy tín trên thế giới đánh giá về tiềm năng phát triển của kinh tế VN. Tuy nhiên, tìm kiếm những thông tin cụ thể của những lĩnh vực DN quan tâm tại Mỹ lại không đơn giản. Hiện ở Mỹ, những Cty tư vấn đầu tư vào VN không nhiều. Tôi muốn đến tận nơi để xem và tìm hiểu các cơ hội hợp tác". Đứng đằng sau vị Chủ tịch Trung tâm Thương mại thế giới Wisconsin là hàng chục DN Mỹ trong lĩnh vực xuất nhập khẩu. Đến VN, đoàn DN Mỹ này đã được VIKOA tổ chức nhiều cuộc gặp gỡ với những đối tác, DN trong lĩnh vực mà họ mong muốn.

Ông Bartley đã có buổi làm việc với Cty gốm sứ Bát Tràng và tỏ ra rất thích thú trước sản phẩm của thương hiệu này. Ông Eric Berg - Trưởng đoàn DN Mỹ nhận định: "DN Mỹ nói riêng và các nhà đầu tư nước ngoài nói chung một khi có ý định đầu tư tại đâu thì họ sẽ tự mình đến tận nơi để tìm hiểu và phải "mắt thấy, tai nghe". Các thành viên trong đoàn DN cũng đã có buổi làm việc và nghe thuyết trình về thị trường chứng khoán VN. Sau buổi làm việc, một số DN trong đoàn đã bày tỏ ý định ủy thác cho VIKOA phối hợp cùng VinaSecurities đầu tư vào thị trường chứng khoán VN ngay trong năm nay.

Theo đánh giá của VIKOA, từ đầu năm đến nay Cty đã đón và tư vấn 4-5 đoàn DN quốc tế. Tuy nhiên, nếu những năm trước tỷ lệ các đoàn DN đến từ Hàn Quốc chiếm phần đông thì năm nay tỷ lệ các đoàn DN Mỹ lại chiếm đa số. VIKOA cũng cho biết từ nay đến cuối năm kế hoạch của Cty là đón 4-5 đoàn DN nước ngoài nữa, chủ yếu đến từ Mỹ. Không chỉ riêng VIKOA, nhiều trung tâm, Cty, tổ chức xúc tiến thương mại cũng nhận định kế hoạch đón tiếp và tổ chức giao lưu cho các nhà đầu tư nước ngoài đến VN tìm kiếm cơ hội hợp tác nhiều hơn hẳn các năm trước.

"Trước xu hướng ngày càng có nhiều DN nước ngoài muốn đến tìm hiểu VN đòi hỏi công việc tư vấn, xúc tiến thương mại, cung cấp thông tin của các DN VN cần phải chuyên nghiệp hơn" - ông Eric Berg nhận xét. Đồng tình với quan điểm này, TS Trịnh An Huy - Phòng Thương mại và Công nghiệp Đức cho biết: "Các DN VN nhiều lúc còn e ngại việc cung cấp thông tin cho đối tác, trang web thì không update và sinh động. Vì vậy các DN nước ngoài thường thông qua các Cty tư vấn có uy tín để tìm hiểu thị trường".

Thực tế là hiện nay nhiều nhà đầu tư quốc tế đã không tự mình trực tiếp mở chi nhánh, văn phòng đại diện, nhà máy? hoạt động tại nước ngoài mà ký hợp đồng với một Cty tư vấn, đầu tư theo từng công đoạn của tiến trình hoặc toàn bộ dự án. Cty Lexington Langha có trụ sở tại Mỹ là một ví dụ điển hình. Cty này bắt tay trở thành đối tác với VIKOA không những chỉ ở việc tư vấn, cung cấp thông tin hai chiều cho DN giữa hai quốc gia mà Lexington còn sẵn sàng nhận các dự án của các nhà đầu tư Mỹ mong muốn đầu tư vào VN dù chỉ ở khâu thiết kế, xây dựng hay thậm chí cả điều hành hoạt động Cty. Được biết, sắp tới ba Cty Lexington Langha, VIKOA và Quỹ Heartland Funds sẽ hợp tác thành lập quỹ Lexington Langha với quy mô từ 50-100 triệu USD. Ông James Kim - đồng sáng lập Quỹ Lexington Langha cho biết: ?oQuy mô vốn ban đầu dự định từ 50-100 triệu USD, sau đó tuỳ thuộc vào các dự án có thể mở rộng tiếp quy mô vốn. Quỹ chủ yếu tập trung đầu tư vào thị trường chứng khoán, bất động sản và thị trường vốn tại VN. Trong thời gian trước mắt, chúng tôi sẽ triển khai quỹ tập trung. Sau đó, nếu dòng đầu tư vào nhiều thì có thể triển khai mô hình phân thành các quỹ cho từng lĩnh vực cụ thể?.

Như vậy đây sẽ là quỹ đầu tiên của Mỹ được thành lập tại VN. Ông Nguyễn Viết Hà - TGĐ của VIKOA cho rằng, cơ hội cho các DN trong lĩnh vực tư vấn, và phát triển đầu tư đang thực sự "mở cửa". Tuy nhiên, để có thể chuyên nghiệp và đáp ứng nhu cầu ngày càng lớn và đa dạng của khách hàng quốc tế, thì bên cạnh việc DN phải xây dựng cho mình một đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, cần có sự hợp tác, bắt tay với các đối tác tại chính các quốc gia đó".

Hải Nam

[Dự báo giá thép xây dựng lại tăng từ ngày 1/6
05:59'' AM - Thứ hai, 28/05/2007


Trung Quốc có sự điều chỉnh thuế xuất khẩu phôi thép tăng từ 10% lên 15%sẽ đẩy thị trường thép Việt Nam trong thời gian tới tăng cao.
Sau nhiều lần tăng giá, nhiều khả năng trong tháng 6 tới giá thép tiếp tục được các doanh nghiệp sản xuất thép trong nước tăng lên 450.000đ/tấn. Theo ông Phạm Chí Cường, Chủ tịch Hiệp hội thép Việt Nam thì thép tăng giá là do phôi thép mà Việt Nam nhập về từ Trung Quốc sẽ tăng từ 10 lên 15%.

Ông Cường cho biết dự kiến từ 1/6, Trung Quốc sẽ có sự điều chỉnh thuế xuất khẩu phôi thép từ 10% lên 15%. Do vậy, giá chào bán nguyên liệu phôi thép trên thế giới lên 550 USD/tấn (tăng từ 30 USD - 35 USD so với tháng trước).

Nguồn nguyên liệu phôi thép của Nga (được xem là lớn thứ 2 sau Trung Quốc) cũng đã được đẩy lên 520 USD/tấn, thị trường Nhật từ 525 USD- 530 USD/tấn...


Theo tính toán của các doanh nghiệp thép trong nước, giá thép sẽ được điều chỉnh lên 400.000 đồng đến 450.000 đồng/tấn. Cũng theo ông Cường, để bình ổn thị trường thì việc điều chỉnh giá sẽ được chia thành nhiều lần, mỗi lần tăng từ 100.000 đồng - 150.000 đồng/tấn.

Giá thép cuộn hiện nay khoảng 9,4 triệu - 9,5 triệu đồng/tấn, thép cây 9,7 triệu đồng/tấn.


Hiện tại giá thép cuộn, thép cây đã tăng từ 260.000 đồng đến 300.000 đồng/tấn so với tháng trước. Còn nếu so với tháng 1/2007 giá đã tăng gần 500.000đồng/tấn.

Cả bốn con bác kể mỗi ngày tăng giảm vài points, buôn 2 tuần được 5% là coi như trúng quả đậm.

Nhưng VNI mà tèo thì sẽ thành 4 con ngựa kéo xe VNI lao xuống vực

đọc báo cho biết tin nha bác
WB: Không có bằng chứng tham nhũng trong 2 dự án tại PMU18

28/05/2007 -- 4:45 PM

Hà Nội (TTXVN) - Ngân hàng Thế giới (WB) khẳng định dự án Giao thông Nông thôn 2 và dự án Nâng cấp hệ thống đường bộ Việt Nam, do WB tài trợ, đều đạt được những kết quả như dự kiến, và không có bằng chứng nào về sự gian lận hay tham nhũng của các cán bộ PMU 18.

Đây là kết quả của cuộc kiểm tra, nghiên cứu đánh giá độc lập do Cơ quan Liêm chính nội bộ của WB tiến hành từ tháng 5 đến tháng 9/2006 tại Việt Nam, sau khi vụ tiêu cực tại Ban quản lý dự án 18 (PMU 18) thuộc Bộ Giao thông Vận tải được phát giác. Kết quả được WB công bố sáng 28/5 tại Hà Nội.

Tuy nhiên, đánh giá này cũng chỉ ra những thiếu sót trong việc quản lý dự án và những dấu hiệu bất thường như sai sót trong thủ tục đấu thầu, quản lý tài chính và thực hiện dự án ở các cấp quản lý. Theo WB, các dấu hiệu bất thường chủ yếu diễn ra ở các Ban quản lý dự án của các tỉnh tham gia dự án.

Đánh giá cũng cho rằng chất lượng thi công một số hạng mục công trình chưa đạt tiêu chuẩn đã đề ra, đặc biệt là trong Dự án Giao thông Nông thôn 2./.


>>> mai PPC VSH tăng nhẹ vì tin này

Nhà đầu tư Trung Quốc lao vào chứng khoán

28/05/2007 -- 4:25 PM

Hà Nội (TTXVN) - Hãng Reuters mới đây đã có bài viết cảnh báo về thị trường chứng khoán đang sốt nóng của Trung Quốc và nguy cơ đối với làn sóng các nhà đầu tư cá nhân đang lao vào thị trường này.

"Dù cho vay với lãi suất cao gấp 10 lần lãi suất ngân hàng, cửa hiệu cầm đồ ở Bắc Kinh của Xu Wei vẫn tấp nập người đến đặt ôtô, nhà cửa và các đồ vật có giá trị khác để lấy tiền đổ vào thị trường chứng khoán.

Ông chủ Xu lý giải cho sự tấp nập này bằng câu "thị trường chứng khoán béo bở lắm. Lời lãi từ chứng khoán cao hơn tiền lãi mà người ta trả cho tôi rất, rất nhiều lần".

Sức hấp dẫn của thị trường chứng khoán

Nhà kinh tế Zhu Jianfang làm việc tại Công ty Chứng khoán Trung Quốc ở Bắc Kinh ước đoán, ít nhất 12% trong tổng số 1,3 tỷ dân của Trung Quốc tham gia thị trường chứng khoán.

Sau quy định cấm các ngân hàng cho khách hàng vay tiền để đầu tư chứng khoán, sự sôi động của thị trường chứng khoán không hề suy giảm, bởi nhà đầu tư đã tìm được những cách khác để nuôi giấc mộng làm giàu với thị trường chứng khoán.

Một số ngân hàng lớn đã "bắt tay" với các cơ quan nhà nước, theo đó, những nhân viên có công việc ổn định ở các cơ quan này có thể vay không cần thế chấp số tiền lên tới 200.000 nhân dân tệ (tương đương khoảng 26.300 USD) trong thời gian tối đa một năm.

Hua Chao, nhân viên một cơ quan nhà nước, tuần trước đã vay ngân hàng 150.000 NDT để đầu tư vào chứng khoán. Anh này khẳng định chắc như đinh đóng cột: "Vụ đầu tư này chỉ sau 1 năm sẽ mang lại cho tôi ít nhất 70.000 NDT, trong khi tôi chỉ phải trả lãi ngân hàng có 9.000 NDT".

Những người không có gì quý giá để cầm cố, cũng không thể dùng công việc làm tín chấp như Hua Chao thì có thể viện đến người thân, bạn bè. Yan Dong, làm việc tại một công ty quảng cáo, tháng 2 vừa qua đã mượn 200.000 NDT của mẹ vợ và anh em họ để đầu tư chứng khoán. Sau 2 tháng rưỡi, số tiền này được nhân lên gấp đôi và thế là Yan vừa có tiền trả nợ, vừa có tiền để chơi tiếp.

Hua và Yan chỉ là 2 trong số hàng chục triệu công dân Trung Quốc thuộc đủ mọi tầng lớp đang lao như thiêu thân vào thị trường chứng khoán.

Ông Zhu Jianfang ước tính có khoảng 50 triệu nhà đầu tư cá nhân tham gia thị trường chứng khoán Thượng Hải và Thâm Quyến. Số liệu thống kê chính thức cho thấy nhà đầu tư cá nhân sở hữu tới 99% trong tổng số 90 triệu tài khoản giao dịch chứng khoán ở Trung Quốc và nắm khoảng 60% trong tổng số vốn 2 nghìn tỷ USD của thị trường cổ phiếu hạng A.

Vì sao hàng chục triệu người dân Trung Quốc lại "phát sốt phát rét" với thị trường chứng khoán? Câu trả lời trước hết nằm ở những tấm gương làm giàu nhanh như Yan Dong, thứ nữa là ở những con số đầy hấp dẫn như thị trường chứng khoán Trung Quốc: tăng hơn 300% chỉ trong 18 tháng và từ đầu năm đến nay tăng 55%.

Giá các cổ phiếu nhỏ - mối quan tâm hàng đầu của các nhà đầu tư cá nhân - cũng tăng với tốc độ chóng mặt. Cổ phiếu của Công ty khung thép Zhejiang Hangxiao từ đầu năm đến nay tăng gấp 8 lần, bất chấp việc công ty bị phạt vì cung cấp thông tin sai về các hợp đồng lớn với Ăngôla; của công ty sản xuất kem đánh răng LMZ và tập đoàn vận tải Shanghai Ba-shi tăng gấp 5 lần và của tập đoàn sợi hoá học Jilin tăng gấp 4 lần...

Hậu quả khó lường

Tình trạng người dân đổ xô vào thị trường chứng khoán khiến giới chức Trung Quốc rất lo ngại. Ngày 18/5, Thống đốc Ngân hàng trung ương Zhou Xiaochuan, sau lời cảnh báo thị trường chứng khoán đang ở trong tình trạng bong bóng, đã quyết định tăng lãi suất huy động tiền gửi để ngăn chặn làn sóng tài chính đổ từ ngân hàng sang thị trường chứng khoán và hạn chế sự phi mã của thị trường chứng khoán.

Nhưng biện pháp này xem ra không làm nguội được "bầu nhiệt huyết" của các nhà đầu tư. Bằng chứng là thị trường chứng khoán tiếp tục tăng mạnh trong vài phiên giao dịch ngay sau đó, chỉ đổi chiều trong duy nhất phiên 24/5 do có thêm những lời cảnh báo từ cựu Chủ tịch Cục dự trữ liên bang Mỹ (FED) Alan Greenspan và Tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế (OECD). Kết thúc tuần này, chỉ số chứng khoán Thượng Hải vẫn tăng tới gần 150 điểm so với tuần trước.

Cùng chung nhận định về quả bong bóng thị trường chứng khoán, cựu cố vấn của Ngân hàng Trung ương Yu Yongding đã đưa ra lời cảnh báo trên tạp chí Chứng khoán Trung Quốc: "Một khi quả bong bóng vỡ sẽ tác động khôn lường đến nền kinh tế và sự ổn định xã hội (thị trường chứng khoán Trung Quốc hiện chiếm hơn 70% GDP và tương đương với 115% GDP năm 2001).

Tệ hơn, đối tượng lãnh hậu quả nặng nề nhất lại là những nhóm người "yếu" nhất như nông dân, nội trợ và công nhân. Thị trường chứng khoán vỡ cũng đồng nghĩa với làn sóng các khoản nợ xấu, bởi một tỉ lệ không nhỏ các khoản vay từ ngân hàng đang nằm ở thị trường chứng khoán.

Nhưng xem ra, giới đầu tư không hề nao núng trước những lời cảnh báo và sự lo lắng này. Thí dụ điển hình là nhà đầu tư Hua Chao vẫn khẳng định như đinh đóng cột: "Thị trường chứng khoán sẽ tiếp tục tăng trưởng ít nhất là đến hết Olympic Bắc Kinh 2008. Thật sai lầm nếu bỏ qua cơ hội không biết bao giờ mới lặp lại này"./.

Up ủng hộ VNI nào!!
Chiều này ko thấy mặt cụ nhớ quá
TT chưa có gì phải lo lắng, ít nhất đến hết tuần này...

tặng cho trương Gia Bình
>>> nhớ may mốt tăng tiền mặt lên, cty tập đoán đếch gì mà tồn có 2 tỷ tiền mặt

HƯỞNG


?oCải tổ? chuyện phòng the
Thứ hai, 28/5/2007, 10:31 GMT+7
Nếu mối quan hệ của hai bạn đã bắt đầu từ lâu thì mọi chuyện giữa hai người rất dễ đi vào lối mòn, kể cả ?ochuyện ấy?. Vì thế, cải thiện tình trạng nhạt nhẽo trong quan hệ tình cảm luyến ái là điều mà bất cứ cặp đôi nào cũng muốn.

Những sự so sánh

Nếu bạn đang ổn định trong một trạng thái thoải mái và ổn định ở tất cả mọi việc thì cuộc sống ******** của bạn phần nhiều cũng êm đẹp như vậy. Bí quyết là luôn nói chuyện, tâm sự với người ấy, xem xét lại những khía cạnh của mối quan hệ mà cả hai đều cho là đúng và học cách nhìn nhận mọi việc theo quan điểm của người kia.

Ví dụ, bạn không thể mong đợi một hành động lãng mạn đầy ấn tượng từ ?onửa kia? của mình nếu chàng hay nàng ngày nào cũng phải làm việc mệt mỏi đến tận tối muộn. Tuy nhiên, bạn có thể sắp xếp một khoảng thời gian nào đó phù hợp với lịch làm việc của cả hai để có những phút giây trọn vẹn dành cho nhau.



Rèn luyện thân thể

Ăn kiêng và tập luyện có thể tác động tích cực tới ?othành tích? của bạn trong chuyện chăn gối. Nếu bạn có dáng người quá khổ bạn sẽ trở nên thiếu sự chủ động và linh hoạt trước đối phương. 30 phút cho việc tập luyện, 3 lần mỗi tuần sẽ mang lại cho bạn cảm giác hứng khởi. Và nếu bạn thực sự muốn tạo ấn tượng trong phòng ngủ, bạn hãy tập trung vào các bài tập giúp tăng cường sự dẻo dai và thể lực ổn định.

Ăn uống điều độ

Bạn hãy đối diện với sự thật rằng ?ochuyện ấy? sẽ khó thành công với một cái bụng trống rỗng. Hơn nữa, ?onhiệm vụ không đơn giản? ấy tiêu hao khá nhiều năng lượng. Về cơ bản, bạn cần một chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ những loại thực phẩm giàu hydrate-carbon như khoai tây, mì ống, bánh mì và gạo. Điều này phần nào giúp bạn tăng thêm sự quyến rũ cho bản thân.

Sự thay đổi hiệu quả

Thỉnh thoảng, hai bạn nên đa dạng hoá các tư thế của mình trong khi ?ogiao ban?. Hãy tưởng tượng như bạn đang tham gia vào một trò chơi và bạn là người lĩnh xướng. Không hạn chế thời điểm, địa điểm và thời lượng của ?ocuộc gặp gỡ lãng mạn? sẽ tạo ra sự thay đổi cho đời sống ******** và giúp hai bạn gần gũi nhau hơn.

Tăng cường yếu tố lãng mạn

Từ việc nói với nửa kia của mình rằng bạn yêu chàng (nàng) nhiều đến thế nào đến việc tạo ra những bất ngờ nho nhỏ sẽ là những chất liệu tuyệt vời cho mối quan hệ của hai bạn. Sự lãng mạn có thể đã tồn tại khi hai bạn bắt đầu thuộc về nhau, nhưng công việc cùng những lo toan thường nhật có thể ?ochiếm? vị trí của những phút giây bay bổng ấy. Vì thế, bạn hãy cho nó được hồi sinh và hưởng thụ những ?ophần thưởng? mà nó mang lại khi màn đêm buông xuống.

Nghe nói bác TGBình vẫn âm thầm lén lút qua lại hủ hoá với chị Hải

chị Hải nào??? , Trương Gia Bình nghe đồn ổng to lắm cái gì cũng to, chắc xxx thuộc hàng VIP