$$$ - Phái Sinh nhập môn, rau cháo qua ngày - $$$

Hên xui cụ oi.theo cái thui

--- Gộp bài viết, 24/10/2022 ---

Ăn thua zới cái vô bụi ngay.nó long mìn long,nó sọt cụng zậy

Câu chuyện tập tạ:

HLV yêu cầu học viên mới: "Trước khi tập bạn khởi động cho kỹ, chọn cục tạ 1kg cho tôi, chia 5 hiệp mỗi hiệp nâng 10 cái là đủ"

Ngày thứ 2 cũng y như vậy, HLV dặn dò cần phải tập như vậy trong tháng đầu tiên, sau đó nâng dần cường độ và trọng lượng tạ trong các tháng tiếp theo...

Học viên sau vài buổi tập cảm thấy khó chịu, nhìn các bạn khác nâng mức tạ 4kg - 5kg như chơi... mới thầm nghĩ "Mịa cái ông HLV này muốn câu giờ, bắt mình tập dài ngày như vậy để thu phí đây"... Bởi vậy mới lén mua mấy cục tạ nặng ký hơn về nhà tập, cứ thế hùng hục kéo đẩy để nhanh chóng nâng level lên... đú với các bạn khác...

Vài tháng sau, học viên thắc mắc với HLV rằng cơ khớp bị đau nhức, người mệt mỏi... HLV phân tích để học viên hiểu rằng mọi cái không thể gấp gáp, đốt cháy giai đoạn, hậu quả sẽ khó lường... vì không phải việc thỉnh thoảng chúng ta bê 1 cái chậu kiểng hay 1 bao gạo hơn chục kg... mà đây là việc tập luyện với cường độ thường xuyên liên tục, nếu quá tải sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe...

Ví như việc đánh PS cũng vậy... sư phụ bảo "Con cứ đánh trận giả, hoặc tham gia 1 HĐ trong vòng 1 năm để trải nghiệm đi đã, mất ít tiền học phí cũng chả sao, rồi năm thứ 2 đánh 2 HĐ, năm thứ 3 đánh 3HĐ..."... Đệ tử không chịu nghe, lòng tham nổi lên che mờ con mắt, cứ nghĩ mình có thể trở thành tỷ phú chỉ trong thời gian ngắn... Thế rồi nện hết vốn vào đánh vài chục HĐ... hậu quả thế nào chắc các bạn sẽ hình dung ra... Rồi quay sang chửi PS là trò cờ bạc bịp, chửi cả nhà điều hành, rồi yêu cầu UBCK đóng cửa PS....

nên thêm câu chuyện "lấy xăng dập lửa" nữa nhé

mới đi công tác có 1 ngày, mà kinh khủng thế.....

này chắc do vĩ mô roài......

Hôm nay chắc vẫn 1 phiên biến động mạnh.

Long Short tầm này khả năng đứt như nhau.

Nhường các cao thủ

con ít lệnh sh dính răng từ hôm qua thoát ngay ato

Quất S 959.6 cover nhanh 957 quả đầu ngày kiếm được mớ rau...

e thoát thua trong gang tấc, gần 10hđ chư bộ

Dự kiến nhà cái sẽ kéo lên vùng 982 để dụ L... sau đó mới có tập tiếp theo cho bộ phim chiến tranh...

về ga 980 -1000 lại hâm he S típ; giờ thì chờ xem