Sưu tập các bài thuốc,các mẹo vặt và các kỹ năng ứng xử cần thiết trong cuộc sống !

Bài thuốc quý từ tỏi chữa bệnh xương khớp
Y học cổ truyền đã dùng tỏi vào điều trị nhiều loại bệnh thu được hiệu quả tốt. Trong ngôi mộ cổ xưa ở Ai Cập, người ta đã tìm thấy đơn thuốc làm từ tỏi. Còn ở Trung Quốc, ngay từ năm 2600 trước Công nguyên đã có những bài thuốc bào chế từ tỏi. Ở nước Nga từ thế kỷ 19, người ta đã coi cây tỏi như một loài thảo dược…

Tỏi tên khoa học Allium sativum L. thuộc họ Hành tỏi (Liliaceae). Trong củ tỏi có chứa 0,10 – 0,36% tinh dầu, trong đó hơn 90% chứa các hợp chất lưu huỳnh (S). Thành phần chủ yếu của tỏi là chất alicin có mùi đặc trưng tỏi. Nhưng trong tỏi tươi không có alicin ngay, mà có chất aliin (một loại acid amin) – chất này chịu tác động của enzym alinase cũng có trong củ tỏi khi giã giập mới cho alicin. Ngoài ra, củ tỏi còn chứa nhiều vitamin và chất khoáng… đặc biệt là selen. Y học phương Đông ghi về tỏi như sau: vị cay, tính ôn, hơi có độc, vào 2 kinh can và vị, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn, trừ phong, thông khiếu, tiêu nhọt, hạch ở cổ, tiêu đờm…
ruou-toi Bài thuốc quý từ tỏi chữa bệnh xương khớp


Rượu tỏi có thể chữa được nhiều bệnh.

Có thể dùng tỏi với những cách khác nhau, nhưng độc đáo là Ai Cập hầu như nhà nào cũng dùng “rượu tỏi”. Vào thập kỷ 70 của thế kỷ 20, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhận thấy Ai Cập là một nước nghèo, khí hậu sa mạc khắc nghiệt, nhưng sức khỏe chung của người dân lại vào loại tốt, ít bệnh tật, tuổi thọ trung bình vào loại tương đối cao. Thấy đây là một hiện tượng lạ, WHO đã cử nhiều chuyên gia y tế đến Ai Cập nghiên cứu. Các nhà nghiên cứu đã chia nhau về nông thôn và thâm nhập các vùng có khí hậu khắc nghiệt để nghiên cứu thu thập tài liệu có liên quan đến sức khỏe, bệnh tật. Họ có nhận xét chung là nhà nào cũng có một lọ rượu ngâm tỏi để uống, từ bao nhiêu thế kỷ nay, người dân Ai Cập vẫn giữ được tập quán này. Qua nghiên cứu phân tích cho thấy, rượu tỏi có thể chữa được 4 nhóm bệnh:

Các bệnh xương khớp (viêm đau khớp, vôi hóa các khớp, mỏi xương khớp…).

Bệnh đường hô hấp (viêm họng,viêm phế quản, hen phế quản…).

Bệnh tim mạch (tăng huyết áp, huyết áp thấp, xơ vữa động mạch).

Bệnh đường tiêu hóa (ợ chua, khó tiêu, viêm loét dạ dày – tá tràng).

Cho tới năm 1983, các nhà y học Nhật Bản lại thông báo bổ sung thêm 2 nhóm bệnh nữa là: các bệnh trĩ, bệnh đái tháo đường và nhận xét đây là loại thuốc có hiệu quả chữa bệnh cao và không gây phản ứng phụ.

Cách bào chế rượu tỏi và uống: Tỏi khô (đã bóc bỏ vỏ) 40g thái nhỏ, cho vào chai ngâm với 100ml rượu trắng 40 – 45 độ, thỉnh thoảng lại lắc chai rượu, dần dần rượu chuyển từ màu trắng sang màu vàng, đến ngày thứ 10 thì chuyển sang màu nghệ và uống được. Mỗi ngày dùng 2 lần, sáng uống 40 giọt (tương đương 1 thìa cà phê) trước khi ăn, tối uống 40 giọt trước khi ngủ. Uống khoảng 20 ngày thì hết, bởi vậy cứ sau 10 ngày lại ngâm tiếp để ngày nào cũng có rượu tỏi dùng, uống liên tục suốt đời. Với một lượng rượu rất nhỏ như thế, người kiêng rượu hoặc không uống được rượu vẫn dùng được.

Ở nước ta cũng đã có nhiều người áp dụng bài thuốc rượu tỏi này, nhưng liều lượng thì linh hoạt (thậm chí có người uống tới 3 thìa cà phê rượu tỏi/lần), nhưng không thấy phản ứng phụ. Các thông tin phản hồi đều cho biết rượu tỏi đã điều trị có hiệu quả nhiều bệnh mạn tính khác nhau, có nhiều người khỏi bệnh. Có thể nói, rượu tỏi là vị thuốc tuyệt vời, trời ban cho người nghèo…

Sau này, tỏi lại được nhiều nhà khoa học ở nhiều nước nghiên cứu phát hiện nhiều đặc tính trị liệu quý của nó. Nổi bật là tác dụng kháng khuẩn, hoạt tính kháng nấm cũng đã được chứng minh – nghiên cứu dược lý thực nghiệm thấy tỏi có phổ kháng khuẩn và kháng nấm rộng. Tác dụng kháng virut cũng đã được nói đến. Với hệ tim mạch, những nghiên cứu mới cho thấy tỏi có tác dụng làm giảm triglycerid và giảm hàm lượng cholesterol xấu (LDL), nhưng lại tăng cholesterol tốt (HDL) do đó làm giảm các rối loạn chuyển hóa mỡ trong máu. Tỏi còn có khả năng giúp cơ thể phòng ngừa ung thư, đó là điều nhiều nhà khoa học đã thừa nhận, song có điều trị được ung thư khi nó đã phát triển thành khối u hay không thì chưa chứng minh được, còn cần nghiên cứu tiếp.

Tỏi có nhiều hữu ích, đó là điều rõ ràng. Tuy nhiên, đã là thuốc thì phải tính đến liều lượng sử dụng thích hợp (thuốc dùng liều quá cao cũng có hại) và các phản ứng phụ, không nên lạm dụng. Nếu dùng tỏi quá nhiều có thể gây hơi thở hôi, rối loạn dạ dày – ruột, ức chế tuyến giáp… Bởi vậy, chỉ nên áp dụng bài thuốc rượu tỏi với liều lượng mà WHO đã dày công nghiên cứu, phổ biến. Với liều lượng ấy là có tác dụng phòng và chữa được nhiều bệnh. Coi trọng cách dùng an toàn là có thể dùng hàng ngày một cách lâu dài mà không lo nó gây ra những tác dụng xấu ngoài ý muốn.

Theo: bài thuốc hay

--- Gộp bài viết, 27/07/2016, Bài cũ: 27/07/2016 ---

--- Gộp bài viết, 27/07/2016 ---

--- Gộp bài viết, 27/07/2016 ---

Sống Vô Tranh Giữa Cuộc Sống Đua Tranh

Con người ta một khi sống mà ánh mắt luôn nhìn “chằm chằm” vào người khác thì sống sẽ rất mệt mỏi! Sống trên đời, đừng nghĩ rằng mọi việc phải mang ra tranh đua cao thấp! Có một số thứ trong đời không phải là tranh mà có được, mà được cũng chưa hẳn là vui. Người khác có sự huy hoàng của họ, bạn cũng có sự tốt đẹp, sáng lạn của mình..

1. Vợ chồng bất hòa vì tranh đúng sai

Vợ chồng không cần tranh cãi đúng sai

Trong cuộc sống, chúng ta thường xuyên thấy cảnh người vợ không thuận lợi trong công việc liền mượn cớ phát sinh bực tức cáu giận với người chồng. Người chồng vì thể diện của bản thân mà trước mặt bạn bè, người ngoài mà sai khiến người vợ, người vợ không chịu được cảnh ấy và thế là mối quan hệ êm đẹp trở nên bất hòa…

Kỳ thực, khi người chồng trong gia đình có làm một chút việc sai trái mà không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến toàn cục thì đừng so đo, tính toán chi li mà sinh ra bất hòa. Những khi ấy, nếu như có thể “một mắt nhắm, một mắt mở” mà bỏ qua thì bạn không phải là người yếu đuối, không có năng lực mà điều đó nói lên rằng, bạn là người khoan dung, độ lượng.

Khi người vợ không cẩn thận phạm phải sai lầm lớn, người chồng không cần phải nhục mạ, chỉ trích, thậm chí đánh mắng mà hãy thật lòng an ủi đối phương, ra sức tìm kiếm biện pháp giải quyết vấn đề. Đây không phải thể hiện ra bạn là người ủy khuất, nhu nhược mà thể hiện bạn là người chín chắn, vững vàng và bao dung.

Trên thế giới này, hai vợ chồng không phải mỗi người là 100%, mà mỗi người chính là một nửa, ghép lại thành 100% mà thôi! Hai người cùng nhau học cách đối diện với sai lầm của đối phương, giúp nhau hoàn thiện bản thân và tự hoàn thiện mình. Đã là một đôi, một cặp đâu cần phải tranh luận ai đúng ai sai để làm gì?

2. Con bất hòa với cha mẹ vì tranh thắng thua

Đừng tranh giành thắng thua với cha mẹ
Kỳ thực, trên thế giới này không có bất luận một người nào là phải có nghĩa vụ đối tốt với bạn cả. Chỉ có cha mẹ mới có thể không so đo, tính toán đến sự báo đáp mà yêu thương chăm sóc chúng ta mà thôi!

Khi cha mẹ nhắc nhở chúng ta, trời lạnh rồi nhớ mặc thêm áo ấm, đừng tranh luận với cha mẹ rằng chỗ của bạn ấm áp như thế nào, ánh mặt trời rực rỡ ra làm sao, hắt hủi sự quan tâm của họ. Những lời nhắc nhở ấy chẳng qua chỉ là vì quan tâm chúng ta, sợ chúng ta lâm bệnh mà không có cha mẹ ở bên chăm sóc mà thôi!

Khi cha mẹ căn dặn chúng ta phải biết tiết kiệm, đừng trách cha mẹ là những “kẻ nô lệ của đồng tiền”, đừng tranh luận rằng tiền mình làm ra mình tự chi tiêu. Cha mẹ làm như vậy chỉ là vì muốn chúng ta chuẩn bị tốt cho cuộc sống sau này của mình mà thôi!

Có đôi khi, sự lo lắng của cha mẹ là vô căn cứ, sự quan tâm của cha mẹ là “không cần thiết” nhưng cha mẹ làm như vậy hết thảy đều là vì mong con cái có cuộc sống tốt sau này. Đừng tranh giành thắng thua với cha mẹ, đó mới là sự hiếu thảo lớn nhất!

3. Bạn bè bất hòa vì tranh cao thấp

Giữa bạn bè không nên tranh đua cao thấp

Bạn bè đến với nhau là bởi vì có duyên mà ngàn dặm mới quen nhau, vì chí hướng hợp nhau mới hiểu nhau. Người xưa có câu: “Vàng bạc dễ được, tri kỷ khó tìm”, cho nên đừng bao giờ tranh cao thấp với bạn bè.

Có thể công việc của chúng ta không cao sang bằng của bạn, đơn vị công tác không nổi danh như của bạn nhưng phải nhớ rằng, công việc là không có phân chia cao thấp, lao động là không có phân biệt giá trị. Có thể làm tốt công việc bằng chính sức lao động của bản thân mình thì chúng ta cũng đã được xem là một chuyên gia rồi!

Có thể nhà chúng ta ở diện tích không rộng, giá cả không đắt bằng nhà của bạn. Nhưng suy cho cùng cũng đâu có vấn đề gì? Sự ấm áp trong căn nhà không phải được quyết định bằng diện tích lớn hay nhỏ, đắt hay rẻ mà nơi nào có sự yêu thương thì nơi đó sẽ là tổ ấm!

Trong xã hội ngày nay, người ta thường cho rằng những người không biết tranh giành lợi ích, địa vị, tiền tài vật chất thì là người ngốc, si đần. Nhưng người xưa tin rằng, những thứ mà con người đạt được trong đời này là do phúc báo của họ mà có, tranh giành chỉ làm tổn hại đến người khác và tổn đức của bản thân mà thôi. Một khi tấm lòng rộng mở hơn thì bạn bè phú quý cũng sẽ nhiều hơn!

Tâm nhàn là phúc khí tốt nhất của đời người. Người không tranh sẽ tự nhiên ung dung, thản đãng. Người không so đo, tính toán sẽ thường tự nhiên mà vui vẻ, khoái hoạt.

Chúng ta từng so đo rồi nhận được sự trả giá, đến cuối cùng mới hiểu được rằng hết thảy những gì đến rồi cũng sẽ đi, chỉ có thể lưu lại một khoảng không hư danh mà thôi! Cho nên, so đo, tính toán, tranh giành để làm gì?

Người không tranh giành không phải người ngốc mà là người có phúc!

Namo Buddhaya

__(())__

Sau Bão...

Tuyệt chiêu trị hôi nách, hôi chân, hôi miệng cực kỳ đơn giản

Những người thường bị hôi nách, hôi chân hay miêng đi đâu cũng để lại ấn tượng “khó phai” cho người tiếp xúc khiến các khổ chủ cảm thấy tự ti. Trong thang máy, trên xe bus, nơi đông người… những người bị hôi nách luôn nhận được những ánh mắt có phần xa lánh, “kỳ thị” của mọi người. Cùng với hôi miệng, hôi nách và hôi chân được coi là một trong những mùi khó chịu. Như vậy, nó không còn là “chuyện nhỏ” mà là một rắc rối lớn trong cuộc sống.
Để có cách chữa trị bệnh hôi nách hôi chân hiệu quả và triệt để chúng ta phải đi tìm hiểu nguyên nhân hôi nách. Hôi nách vốn thường gắn với tăng tiết mồ hôi vùng nách, đôi khi ra mồ hôi cả những nơi khác như tay, mặt, đầu và chân. Tuy nhiên, tăng tiết mồ hôi nách và bệnh hôi nách có những điểm khác nhau cơ bản

Trị hôi chân
Gừng và muối
Chuẩn bị một dung dịch nước ấm, muối, gừng bằng cách pha 2 lít nước ấm với 1 nắm nhỏ muối hột, một vài lát gừng đập dập và ngâm chân thư giãn trong 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Thực hiện nhiều lần mùi hôi chân của bạn sẽ biến mất.


Gừng tươi và chanh
Gừng tươi ép lấy nước hòa cùng với 4 – 5 giọt nước cốt chanh, xoa đều lên cả hai bàn chân. Nước cốt chanh có công dụng loại bỏ mồ hôi nách một cách hiệu quả. Do trong chanh có chứa tính axit tự nhiên, ngăn ngừa tiết mồ hôi cũng như hạn chế hoạt động của vi khuẩn gây mùi.

Trị hôi nách
Gừng tươi với rượu trắng
Chuẩn bị 10gr gừng tươi giã nhuyễn sau đó ngâm với 100 ml rượu trắng. Ngâm trong 5 ngày sau đó thoa dung dịch này vào nách và để qua đêm, sáng hôm sau rửa lại thật sạch. Thực hiện 2 lần/tuần cho hiệu quả tốt nhất.

Trị hôi nách bằng thân, rễ gừng
Lấy 20 thân , rễ cây gừng đem phơi khô. Sau đó giã mịn và kết hợp với 4g long não trộn đều. Xoa vào 2 bên nách 2 lần/ngày sau khi tắm xong sẽ giúp khử mùi hôi nách hiêu quả. Cách điều trị hôi nách bằng gừng này dễ thực hiện mà hiệu quả rất cao.

Vỏ cam


Bạn lấy vỏ cam phơi nắng cho đến khi héo và khô lại. Sau đó xay nát vỏ thành bột. Bạn trộn bột này với nước hoa hồng và sữa để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Áp hỗn hợp này lên nách và chờ 10-15 phút.

Rửa sạch lại với nước lạnh, thực hiện 2 -3 lần mỗi tuần.

Chanh, phèn chua hoặc dấm
Vài chất khử mùi có thể tìm thấy phổ biến trong nhà bếp là phèn chua, chanh và giấm. Với phèn chua tán nhuyễn, xoa bột vào nách sau khi tắm. Với giấm, bạn có thể sử dụng cả giấm gạo hay giấm táo đều khử mùi rất tốt. Giấm giúp khử mùi hiệu quả.

Khoai tây


Lượng axit nhẹ trong khoai tây có tác dụng khử mùi tốt mà không gây kích ứng cho da. Khác với chanh, khoai tây không có tác dụng làm trắng. Khoai tây cắt lát mỏng, chà xát nhẹ vào vùng nách và đặt ở đó khoảng 15 phút.

Lặp đi lặp lại hai lần mỗi ngày để cho hiệu quả tốt nhất.

Dầu dừa
Dầu dừa là một sự lựa chọn thích hợp khác để đánh bay “rau mùi”. Dầu dừa có khả năng diệt các loại vi khuẩn gây mùi, đồng thời chúng chứa Vitamin E giúp dưỡng da và làm trắng vùng da dưới cánh tay.

Dùng một lượng nhỏ dầu dừa thoa lên vùng có mùi. Chờ khoảng 15 phút để chúng ngấm hết vào da. Sau đó rửa lại thật sạch bằng nước ấm.

Tinh dầu trà xanh
Trà xanh có tác dụng giải độc, diệt khuẩn, diệt trừ vi khuẩn gây mùi dưới da. Pha loãng 2 giọt tinh dầu với nước ấm, súc miệng hàng ngày.

Trị hôi miệng
Ngoài những nguyên liệu, cách trị hôi miệng quen thuộc như dấm táo, chanh, baking soda, vỏ cam cũng đem lại hiệu quả bất ngờ trong việc khử mùi.

Rau thì là


Rau thì thường dùng để nấu canh cá hoặc các loại hải sản để làm át đi mùi tanh, thêm hương vị cho món ăn. Chúng cũng có tác dụng trị dứt điểm hôi miệng .

Mẹo chữa bệnh hôi miệng khá dễ dàng, dùng nước ép rau thì là để xúc miệng hàng ngày 2 lần vào sáng và tối.

Trị hôi chân
Bạn cũng có thể dùng phèn chua, chanh, ngâm chân với dấm và nước ấm để trị chứng hôi chân dai dẳng.



Ngoài ra, gừng cũng là một phương thuốc khá tuyệt vời để trị chứng hôi chân của bạn. Chúng có tác dụng làm giảm sự phát triển của vi khuẩn, đồng thời loại bỏ các chất độc hại.

Cắt gừng thành nhiều lát mỏng rồi thả vào nước ấm trong thời gian 10- 15 phút. Sau đó ngâm chân trong nước gừng khoảng 30 phút trước khi đi ngủ.

Thực hiện đều đặn và liên tục sẽ giúp bạn đánh bay mùi hôi khó chịu và mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu.

Xem thêm : http://thuockidieu.com/benh-thuoc/c...-ngua-me-day-se-khoi-ngay-chi-sau-5-phut.html

Đánh bay nỗi lo đau lưng với loại cây quý có sẵn trong vườn

• Tuyệt chiêu trị đau lưng và nhức xương khớp hiệu quả hơn cả thuốc
• Món ăn từ bầu dục chữa đau lưng
• Chấm dứt bệnh đau lưng dai dẳng chỉ với muối và dầu ô liu
• Nguyên nhân của chứng đau lưng

Bệnh đau lưng chính là thủ phạm gây ra tình trạng đau nhức, khó chịu khi vận động của chúng ta. . Vì vậy ngay từ ban đầu chúng ta nên tìm cách khắc phục bệnh sớm để bệnh không gây ra nhiều ảnh hưởng.


Tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến chất lượng công việc, học tập của chúng ta. Hãy áp dụng những cách chữa bệnh đau lưng dưới đây, rất hiệu quả và cũng rất dễ thực hiện đều là những loại cây rất gần gũi trong cuộc sống của chúng ta, có sẵn trong vườn nhà của rất nhiều gia đình.

Lá bông sứ


Dùng lá bông sứ để chữa đau lưng

Trong Đông Y, lá bông sứ được biết đến là dược liệu có công dụng tiêu viêm, giảm đau rất hiệu quả. Vì vậy khi có các triệu chứng bị đau lưng thì bạn hãy sử dụng cách chữa bệnh đau lưng bằng thuốc nam này sau 2 – 3 ngày bệnh của bạn sẽ cải thiện đáng kể.

Cách thực hiện: Sử dụng một lượng lá bông sứ vừa đủ đem rửa thật sạch, giã nhỏ, sau đó cho vào 1 ít muối hạt rồi trộn đều. Đắp hỗn hợp lá thuốc này lên vùng lưng bị đau. Lấy 1 vài lá lành đem hơ qua lửa rồi đặt lên phần lá đã được giã nhuyễn, lấy 1 miếng vải mỏng cột chúng dính vào lưng. Sau đó nằm nghỉ ngơi, thư giãn để lá thuốc phát huy tác dụng. Mỗi ngày thay lá thuốc 1 – 2 lần.

Cây mắc cỡ


Cây mắc cỡ có tác dụng hỗ trợ chữa đau lưng

Cây mắc cỡ được biết đến là vị thuốc có vị ngọt, tính hàn, cây có tính độc, có tác dụng an thần, giúp tiêu viêm, thanh nhiệt và giảm đau rất hiệu quả. Người ta thường dùng cây mắc cỡ để điều trị các bệnh về xương khớp như: đau lưng, thấp khớp…

Cách đơn giản nhất khi sử dụng cây mắc cỡ để chữa bệnh đau lưng bằng thuốc nam này là lấy rễ cây đem sao vàng rồi sắc lấy nước uống. Mỗi ngày sử dụng 1 lượng từ 15 – 20g rễ cây tươi để điều trị. Bên cạnh đó bạn cũng có thể kết hợp cây mắc cỡ cùng với 1 vài vị thuốc khác như cam thảo, dây đau xương, ngũ gia bì… cũng mang lại hiệu quả.

Cà Gai leo


Cà gai leo giúp điều trị đau lưng, đau khớp hiệu quả

Trong Y học cổ truyền, cà gai leo có vị hơi the, tính ấm nhưng hơi độc. Loại cây này có tác dụng tiêu độc, tiêu đờm, giảm đau, cầm máu… vô cùng hiệu quả. Trong dân gian người ta thường dùng cà gai leo để chữa bệnh cảm cúm, rắn cắn, đau lưng,thấp khớp…

Để thực hiện cách chữa bệnh đau lưng bằng thuốc nam này cần chuẩn bị các vị thuốc cà gai leo, dây gấm, thổ phục linh, kê huyết đằng, lá lốt, mỗi vị 10g đem sắc lấy nước uống. Mỗi ngày uống 1 thang, thực hiện liên tục trong 10 – 30 ngày, tùy vào cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người sau thời gian này các chứng đau lưng, thấp khớp sẽ khỏi.

Bên cạnh việc áp dụng một trong những cách trên để điều trị thì quá trình nghỉ ngơi, thư giãn, vận động hợp lý cũng đóng vai trò rất quan trong để chữa bệnh đạt hiệu quả hơn. Hy vọng với những dược liệu bên trên sẽ nhanh chóng giúp bạn xua tan cảm giác đau đớn, khó chịu do bệnh đau lưng mang đến.

Theo: phununews.vn

1 nắm sả còn hiệu quả hơn cả đống mỹ phẩm đắt tiền
Sả chính là loại thảo mộc có rất nhiều công dụng tuyệt vời dành cho sức khỏe cũng như làm đẹp.

Chia sẻ bí quyết làm đẹp tự nhiên hiệu quả cho bạn gái. Bí quyết chăm sóc da, dạy trang điểm đẹp, mẹo giảm cân nhanh, xu hướng tóc đẹp chỉ có tại Blog tâm sự

Đun 1 cây sả + 1 quả chanh: Mát gan, giải độc và giảm 4kg chỉ trong 1 tuần

Nếu chẳng may bị bỏng bô, hãy làm ngay cách này để không bị sẹo

Thoa thứ này lên mũi, mụn cám sẽ tự biến mất mà không cần nặn

Mọi người thường biết đến cây sả được dùng làm gia vị cho các món ăn. Thế nhưng ít người biết rằng trong thành phần của nó chứa nhiều tinh dầu giúp ích trong việc làm đẹp. Tinh dầu sả chứa chủ yếu citral và geraniol, hoạt chất này có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư trong cơ thể. Ngoài ra tinh dầu trong sả còn giúp điều hòa hệ thần kinh ổn định.

Trong mảng làm đẹp thì sả mang lại rất nhiều lợi ích như: đẹp da, trị mụn, trị gàu và giảm cân… Vậy các bạn cùng tham khảo một số công dụng của sả trong lĩnh vực làm đẹp nhé!



1. Dưỡng da

Nếu bạn muốn làm đẹp da thì đừng bỏ qua cây sả. Trong thành phần của sả có chứa tinh dầu và chất chống oxy hóa cùng các vitamin thiết yếu giúp chống lại sự lão hóa tự nhiên. Đồng thời làm giảm các vết thâm nám, vết nhăn giúp trả lại làn da mịn màng và tươi trẻ.

Bạn có thể đập dập sả rồi cho vào nồi nước để nấu, dùng nước này xông hơi để giải độc tố hoặc pha loãng nước sả để tắm đều tốt.



2. Trị mụn bọc

Kết hợp sả, vài lát gừng và chanh để xông hơi sẽ giúp bạn trị mụn bọc hiệu quả. Không chỉ vậy, công thức này còn giúp da mịn màng và trắng sáng. Tuy nhiên bạn chỉ nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, để lỗ chân lông không bị giãn nở quá nhiều.



Xem thêm: Chà muối và kem đánh răng lên mũi, điều kỳ diệu sẽ xảy ra khi thấy kết quả

3. Mượt tóc, trị gàu

Nếu mái tóc của bạn thường xuyên bết và rụng gàu, hãy sử dụng sả để cải thiện tình hình. Chỉ cần nấu nước sả để gội hoặc dùng ủ tóc, các tinh dầu của sả sẽ giúp tóc sạch, da đầu khô thoáng hết bị nhờn. Chú ý khi gội nhớ massage để các dưỡng chất từ sả thẩm thấu vào da đầu và chân tóc để bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn.



4. Giảm cân

Sả có tính ấm, giúp cơ thể tăng quá trình tiêu hao năng lượng, nhờ vậy mà giảm dần lượng mỡ tích tụ trong cơ thể. Ngoài ra, sả còn có thể giúp tăng bài tiết và đào thải giúp hạn chế sự hấp thu các thành phần chất béo có trong thức ăn và đường ruột. Nhờ vậy mà việc sử dụng sả sẽ giúp giảm cân đáng kể.



Xem thêm: Ăn ngay món này, ngực căng tròn và săn chắc, da lại thêm đẹp

Theo Nguyễn Luyến / Một Thế Giới

http://blogtamsu.vn/1-nam-sa-con-hieu-qua-hon-ca-dong-my-pham-dat-tien.html

QUẢ CÀ TÍM – CHO NGƯỜI MẮC BỆNH DẠ DÀY


Quả cà trong Đông y gọi chung các loại cà là GIÃ TỬ, ÁI QUA, cà có vị ngọt tính hàn.
Riêng với giống cà tím (cà dái dê) được xếp vào nhóm rau quả đứng hàng đầu với hàm lượng vitamin cao nhất. Đặc biệt hơn ở cà còn chứa chất (nightshade) có tác dụng chống ung thư, ức chế sự tăng sinh của khối u, vi khuẩn HP trong bộ máy tiêu hóa. Trong cà tím có chứa nhiều thành phần hoạt chất có khả năng ngăn ngừa ung thư, nhất là ung thư dạ dày. Vì vậy các bác sĩ luôn khuyên nên sử dụng nước ép cà tím khi người bệnh đang dùng xạ trị và cả ngay sau khi phẫu thuật ung thư.

⚡ Chuyên gia nghiên cứu khoa học Nhật Bản nhận định rằng trong cà tím có chứa nhiều hoạt chất đặc biệt như Nightshade, vitamin PP … có khả năng loại bỏ và chống chọi khuẩn HP, viêm loét, đau dạ dày. Đặc biệt là ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư trong dạ dày.
ST

--- Gộp bài viết, 20/08/2016, Bài cũ: 20/08/2016 ---

Các loại hoa, quả, thảo mộc trong tự nhiên vốn tự nó là các phương thuốc chữa và ngăn ngừa bệnh hữu hiệu và vi diệu nhất cho con người rồi.
Tuy nhiên các công ty dược và mỹ phâm không thích chút nào nếu những điều này được công bố ra đại chúng