Tản mạn về CPI và TTCK (25)

Tớ thấy hữu xạ sẽ tự nhiên hương

Hy vọng bạn đúng, để những gì tớ đang nghĩ trong đầu là sai và k nghĩ thế nữa

Trong quá trình em thử tập theo hướng dẫn của một thầy thì em thấy thế này ...
Thứ nhất là quỹ đạo khi vảy tay ra trước và sau là 45 độ tốc độ không quá nhanh quá chậm. Khi vảy ra sau thì nhón mũi chân và nhấc gót lên một chút kèm theo đó là cơ vùng thắt lưng sẽ bị kéo lên. Sau 5 -6 lần làm đúng như vậy thì cơ lưng sẽ có dấu hiệu hơi mỏi và sẽ 1 nhịp trùng chân xuống gần vuông góc và tay đưa ra trước(tùy sao cảm thấy nhẹ nhàng dễ chịu) theo em cảm nhận đó một lần để cơ lưng thư giãn. Như vậy là hợp lí. Còn vảy tay như các cụ già vung vảy e thấy nó cứ hều hều qua loa không thực sự có tác dụng. Trong phật pháp đề cao yếu tố từng thao tác, hành động đều phải ý thức ở đó và phải quan sát nó chứ không được làm trong vô thức, làm như thói quen.
Theo mặt logic e thấy khi vảy tay chúng ta ít nhất đưa máu lưu thông đến phần xa nhất là đầu ngón tay,hoạt động được khớp vai, kéo giãn lưng, hoạt động cơ đùi, khớp gối khi trùng chân, hoạt động bàn chân thông qua nhón chân, giữ thăng bằng qua đó thấy rằng đây là một bài tập rất khoa học giành cho mọi lứa tuổi. Các bộ phận được hoạt động, nhịp tim tăng lên, mồ hôi có tiết ra mà không cần thiết phải hoạt động cường độ cao. Ngoài ra kết hợp theo cách của em nữa thì việc hô hấp sẽ rất tốt đó là 4-6 nhịp vảy tay thì hít vào và nhịp chùng chân đưa tay ra trước thả lỏng thì thở ra.

Hic, ý bạn cũng hay đấy, mình đang mong mai nhúng 1250 để tất tay luôn

BSR hàng có sẵn rùi, hôm nay lên nhanh quá ko mua nữa => mai bán 1/2 giá 19,x lướt
PVS mai mua 24 cũng ok

p/s: bác nào thích thì nhặt BIC, PVI, VHC với e

Vâng ạ, nếu có dịp em xin hầu bác đôi vại.

Mai dìm đỏ thì mình mua, nhé

@Do_Quyen giao lưu bao nhiêu vại bia với anh xã rồi mà hăng máu thế hả

nhạc mênh mông quá...

Bình tĩnh chị ơi, hàng a Hồng public ra thì 1-2 phiên sau kiểu gì nó cũng đỏ 3-4%, rồi sau đó tăng hay ko còn tuỳ thị trường
Hơn nữa tin lợi nhuận hnay nó đã ra rồi...

À nếu mua giữ tối thiểu 3 tháng thì e ko ý kiến