Tản mạn về CPI và TTCK (25)

Chủ đề trong 'Thị trường chứng khoán' bởi Vuthanhnguyen, 06/07/2021.

Có 6092 người đang online, trong đó có 65 thành viên. 05:36 (UTC+07:00) Bangkok, Hanoi, Jakarta

Có 6 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 6)

Trang 608/696

Chủ đề này đã có 1129718 lượt đọc và 6950 bài trả lời

MaggieT Thành viên gắn bó với f319.com

Tham gia ngày:

25/12/2019

Đã được thích:

7.190

#6071

28/07/2021, 15:56

khoaita2009 đã viết: ↑

@Do_Quyen không nhớ anh lái cuốc gia Romina dạy thế nào à "Mỗi cổ phiếu có câu chuyện riêng"...mặc xác Vni nhá
Xem tất cả

@RomanticStory Anh Ro ơi , Thơ ký Khoai @khoaita2009 nhắc Anh hoài nè

Meditation

thethang201, HoangDung2008, vietinbanksc và 5 người khác thích bài này.

Loan tin | Thích |Báo vi phạm
khoaita2009 Thành viên gắn bó với f319.com

Tham gia ngày:

04/12/2009

Đã được thích:

80.856

#6072

28/07/2021, 16:00

MaggieT đã viết: ↑

@RomanticStory Anh Ro ơi , Thơ ký Khoai @khoaita2009 nhắc Anh hoài nè
Xem tất cả

Luôn luôn lắng nghe & cố gắng thấu hiểu...mình là ai, từ đâu tới, mình có thể làm gì, mình đang ở đâu, mình sẽ làm gì, mình sẽ đi về đâu ...cái gì quý giá nhất là phải tự cảm nhận...

HoangDung2008, vietinbanksc, FBV và 3 người khác thích bài này.

Loan tin | Thích |Báo vi phạm
giavanchuakhon Thành viên gắn bó với f319.com

Tham gia ngày:

27/04/2017

Đã được thích:

238.750

#6073

28/07/2021, 16:03

4season đã viết: ↑

@giavanchuakhon sáng nay tặng anh già bài võ Túy Quyền nè ( đường Sin), vượt đường quyền là mua, cắt xuống đường quyền là bán!
Xem tất cả

Đường đỏ ngọt thế
Báo luôn rất sớm nhỉ @4season

BiPham, vietinbanksc, FBV và 3 người khác thích bài này.

Loan tin | Thích |Báo vi phạm
MaggieT Thành viên gắn bó với f319.com

Tham gia ngày:

25/12/2019

Đã được thích:

7.190

#6074

28/07/2021, 16:06

khoaita2009 đã viết: ↑

Xem tất cả

Meditation

TommyJerry, Vuthanhnguyen, HoangDung2008 và 8 người khác thích bài này.

Loan tin | Thích |Báo vi phạm
khoaita2009 Thành viên gắn bó với f319.com

Tham gia ngày:

04/12/2009

Đã được thích:

80.856

#6075

28/07/2021, 16:13

kaka32xd đã viết: ↑

Thân gửi @khoaita2009 và các bạn trong nhà Tản mạn.
Trong những ngày dịch bệnh này. Rảnh quá nên tập hợp những gì đã luyện tập để đăng lên đây. Bạn nào tin tưởng thì luyện theo, giữ gìn sức khỏe, không cần ra đường nữa. Chung tay chống dịch thật tốt.

Chia sẻ hướng dẫn tập luyện “ vẫy tay” Dịch cân kinh ( hướng dẫn này của tớ không có nhún nha, mà là vẫy đều), tớ đã được dạy và thực hành từ 1993 . Cụ thể:

Chuẩn bị:
1- Vị trí tập: Nơi thoáng đãng, yên tĩnh, tránh nơi ồn ào làm phân tâm, tránh nơi gió lùa.

2- Chân: Hai chân dang rộng bằng vai. Hai bàn chân song song hướng thẳng phía trước. Mười đầu ngón chân bám chặt xuống sàn (chỉ bám xuống, không co quắp ngón). Lưu ý: không đứng vào những chỗ ẩm ướt hoặc chân trần trên nền xi măng hay nền đất.

3- Hậu môn: nhíu hậu môn (giống như nhín đi WC) trong suốt thời gian tập.

4- Thân: Giữ thoải mái nhưng phải thẳng, không cong queo.

5- Tay: Hai cánh tay thả xuôi thân người, lòng bàn tay hướng ra phía sau, các ngón tay thả lỏng, cong tự nhiên, khép hờ (không xòe tay).

6- Đầu: Khi đã đứng đúng, giữ chắc chắn phía dưới, phía trên cơ thể cần thả lỏng như “treo”. Đầu giữ thẳng, mắt hướng nhìn ra xa, nhìn hơi lên một chút để tránh gục đầu. Lưỡi chạm nhẹ chân nướu hàm trên. Răng khép nhẹ (không nghiến), môi khép nhẹ (không bặm).

Bắt đầu tập

Đánh mạnh tay về phía sau, sau đó để tay tự rơi xuống và lăng ra phía trước một cách tự nhiên mà không vận cơ ( Lưu ý là để tay rơi tự do và không vận cơ, khi nào hết quán tính thì tay sẽ dừng lại). Đó là xong 1 nhịp vẩy. Trung bình 60 vẩy/ phút. Như tớ tập thì hết 50 vẩy/phút.

Vẫy tay đều đặn.

Về nhịp thở, không quan trọng phải thở đúng theo nhịp tay. Hãy để đầu óc thoải mái, thư giãn, nhẹ nhàng, thở thoải mái theo nhu cầu, không cần để tâm đến.

Tâm trí thư giãn, trống rỗng hoàn toàn không nghĩ gì. Nếu không làm được như vậy thì tập trung đếm số lần vẩy tay để tránh nghĩ linh tinh.

Một số lưu ý:

Số lần vẩy tay: Người mới tập tối thiểu 300 lần và tăng lên dần dần tùy theo sức. Để đạt yêu cầu của bài tập nó phải khoảng 30 phút.

Duy trì tập đều hàng ngày vào sáng, chiều trước bữa ăn và trước khi ngủ 1 tiếng.

Người già, yếu, bệnh có thể ngồi vẫy tay, tuy ngồi nhưng vẫn phải nhớ thót đít và bấm 10 ngón chân

Tốc độ vẫy tay: Nên chậm, chứ không nên nhanh. Bình thường vẫy 1.800 cái hết 30 phút. Vẫy tay thì vừa theo sức của mình, không cần cố.

Vẫy tay nhanh quá làm cho nhịp tim đập nhanh, mà vẫy chậm quá thì không đạt tới mục đích luyện tập là cần cho mạch máu lưu thông

Vẫy tay Dịch cân kinh là môn thể dục chữa bệnh, nó khác với các môn thể thao vận động mạnh khác. Đây là môn thể dục mềm dẻo, đặc biệt của nó là dùng ý mà không dùng sức. Tùy theo sức của mình, không nhất thiết phải vẫy quá mạnh, nhưng nếu vẫy nhẹ quá cũng không tốt bởi vì vai không được lắc mạnh thì lưng và ngực cũng không được chuyển động nhiều, tác dụng sẽ giảm đi.

Mới đầu thì vẫy nhẹ để tránh làm tổn thương khớp vai, khi quen rồi thì tăng lực dần.

Khẩu quyết nên nhớ:

Trước 3 sau 7: Chỉ vẫy tay về phía sau dùng sức 7 phần, không vẫy về phía trước, mà do quán tính của cánh tay rơi xuống và lăng về phía trước cho là 3 phần.

Trên nhẹ, dưới nặng: Dưới nặng là phần chân luôn bám chặt xuống nền đất, nhíu hậu môn, bắp chân căng cứng. Trên nhẹ là luôn thả lỏng đầu, vai. Giữ cho đầu óc được thư giãn, tim được trầm tĩnh, có tác dụng làm cho bộ não được thăng bằng và nghỉ ngơi (và quan trọng là không được nghỉ ngơi lung tung. Đặc biệt tuyệt đối không được nghĩ đến chứng cháo vì dễ tẩu hỏa nhập ma ).

Tin tưởng tuyệt đối hiệu quả phương pháp tập.
Kiên trì, quyết tâm, tập đều hàng ngày và đủ số vẩy nhất định.

Chúc mọi người sức khỏe tốt, chiên chứng giỏi, chung tay xây dựng cộng đồng.

Xem tất cả

Tks bác @kaka32xd @Duchung1990 Khoai sẽ quyết tâm, tập đều hàng ngày , mỗi ngày 30 phút ... chúc 2 bác @kaka32xd @Duchung1990 chiên chứng không bị tẩu hỏa nhập ma nhá

Last edited: 28/07/2021

Luôn luôn lắng nghe & cố gắng thấu hiểu...mình là ai, từ đâu tới, mình có thể làm gì, mình đang ở đâu, mình sẽ làm gì, mình sẽ đi về đâu ...cái gì quý giá nhất là phải tự cảm nhận...

HoangDung2008, BiPham, chungho và 5 người khác thích bài này.

Loan tin | Thích |Báo vi phạm
BoBeCat Thành viên gắn bó với f319.com

Tham gia ngày:

04/07/2018

Đã được thích:

8.024

#6076

28/07/2021, 16:15

giavanchuakhon đã viết: ↑

Chính sách này được công khai trên cổng điện tử của chính phủ, bằng nhiều thứ tiếng.[2].
Mục tiêu chính được ghi rõ: Bảo vệ trước tiên những người yếu nhất (Protecting the weakest first)
Xin tạm dịch:
1-Ưu tiên hàng đầu (Top priority), tiêm ngay trong tháng 12 năm 2020 khi vac xin vừa về.
-Người trên 80 tuổi và các nhân viên phục vụ cho các cơ sở dưỡng lão. Nhân viên y tá và người chăm sóc làm việc cho các dịch vụ chăm sóc tại nhà. Nhân viên của các cơ sở y tế tiếp xúc với nguy cơ lây nhiễm đặc biệt cao.
-Nhân viên các đơn vị chăm sóc đặc biệt và tai nạn và cấp cứu, đội xe cứu thương và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc giảm nhẹ ngoại trú chuyên biệt,
-những người làm việc trong các trung tâm tiêm chủng COVID-19 và Nhân viên của các cơ sở y tế điều trị, điều dưỡng hoặc chăm sóc bệnh nhân có nguy cơ cao (đặc biệt trong lĩnh vực ung thư máu và y học cấy ghép)
2-Sau đó đến nhóm 2 (High priority), thực hiện quãng tháng 2.2021.
-Người trên 70 tuổi Những người bị bệnh down, người bị thiểu năng trí tuệ,người bị bệnh tâm thần hoặc trầm cảm nặng, Những người đã được cấy ghép nội tạng, Bệnh nhân ung thư, những người bị bệnh phổi nặng béo phì cực độ, đái tháo đường nặng, bệnh gan hoặc thận mãn tính.
3-Nhóm ưu tiên còn lại (Priority). Tôi nhớ không nhầm thì bắt đầu từ tháng 4.2021.
-Những người trên 60 tuổi. Những người bị béo phì, bệnh thận mãn tính, bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch hoặc HIV, đái tháo đường, bệnh tim đa dạng, người bị đột quỵ, ung thư, COPD hoặc hen suyễn, bệnh tự miễn dịch và bệnh thấp khớp
-Nhân viên trong các cơ sở y tế ít tiếp xúc với rủi ro (nhân viên xét nghiệm),lực lượng vũ cảnh sát, hải quan, nhân viên cứu hỏa, cứu trợ thảm họa,
-Mậu dịch viên bán lẻ thực phẩm, Giáo viên mầm non và trường học, những người có điều kiện sống hoặc làm việc bấp bênh
-Những người ở các công ty cung cấp cơ sở hạ tầng quan trọng, trong các hiệu thuốc, các tiện ích công cộng thiết yếu và quản lý chất thải, ngành công nghiệp thực phẩm, giao thông, CNTT và viễn thông.
…
Cứ thế mọi việc tuần tự xảy ra. Vài ông vua con cạy quyền lực chen ngang thì bị lên báo ngay. Điển hình là ông Wiegand (64 tuổi), thị trưởng thành phố Halle. Ông này chen ngang vào ngày 17.01 trong đợt tiêm thứ hai (cho người 70-80 tuổi). Khi bị phát hiện ông ta chống chế thì bị chính quyền bang cách chức ngay (Bỏ qua các thủ tục hiến định, vì ông được nghị viện địa phương bầu ra).
Ngoài ra ông còn bị cắt 50% tiền lương [3]. Hình phạt nặng như vậy chỉ áp dụng trong các tình huống khẩn cấp. Đức không coi chống Covid như chống giặc, nhưng quan chức vi phạm bị xử như thời chiến.
Đến tháng Tư thì những người từ 60-70 tuổi mới được tiêm. Ngày 16.4, hai nhân vật chèo lái quốc gia là bà Merkel (67) và ông phó thủ tướng Scholz (63) mới đi tiêm theo đúng lịch trình cho lứa tuổi. Cả hai vị đều dùng AstraZeneca là loại vac xin bị chê nhất. Khi đó Đức thiếu thuốc nên chính phủ khuyên dân nên sử dụng tất cả 3 loại, BioNtech, Moderna và Astra Zeneca. [4] (Sau tháng 4.2021 mới có thêm Johnson & Johnson)
Là người tử tế, xui người khác sao thì mình cũng phải làm vậy. Đó là đạo lý làm người chứ không chỉ là sự gương mẫu cần có của chính khách.
Trước giờ tôi hay chê bà Merkel là “thân Trung Quốc”, là “Hữu đội lốt Tả”, là hay “Ngậm miêng ăn tiền”…: Nhưng tôi luôn nể bà bởi lối sống rất con người.
Xem tất cả

Tôi cũng có theo dõi cụ này trên FB. Dù trước đây không thích lắm vì quan điểm cực tả rõ rệt, nhưng riêng bài này thì like mạnh. Hehe.

BiPham, lehong80, giavanchuakhon và 5 người khác thích bài này.

Loan tin | Thích |Báo vi phạm
Vuthanhnguyen Thành viên gắn bó với f319.com

Tham gia ngày:

12/05/2014

Đã được thích:

212.629

#6077

28/07/2021, 16:20

- Dấu hiệu đạt đỉnh dịch đã rõ nét .
- Với thời gian còn lại của CT16 , chúng ta sẽ chứng kiến biểu đồ dốc bên phải rơi với góc thẳng đứng .
( Thực ra , khi toàn dân biết rõ cách phòng và cách tự điều trị , đề phòng và điều trị ngay khi chưa nhiễm, thì chủng Delta - có thể nói - là một bệnh lây nhiễm không quá khó để một người tự vượt qua . Đây là một sự thật không nên nói ra . Chỉ vì nói ra thì có thể sinh tâm lý chủ quan ...)
- Cùng với nhiều thông tin và dữ liệu khác mà cta hoàn toàn có thể tự biên tập được ... Thì tôi cho rằng :
KHÔNG CẦN THIẾT QUAN TÂM ĐẾN CÁC CHỈ BÁO KỸ THUẬT LÚC NÀY . ( Vì chỉ báo KT sẽ là công cụ để dàn dựng và tác động dẫn dắt đám đông ) . HÃY HOLD THẬT CHẶC DM CỦA MÌNH . VÀ NẾU BẰNG VỐN TỰ CÓ , KHÔNG VAY MƯỢN , RẤT NÊN ĐẠT TỶ TRỌNG 80/20 NGHIÊNG VỀ CỔ PHIẾU !!!
*********
Cảnh giác , loại bỏ hoàn toàn tâm lý nghi ngờ hay hoang mang trước các sóng ngắn trong phiên giao dịch !!!
Hãy để phần lớn đám đông bị tác động bỡi dao động của TT .
Ta thì KHÔNG !!!

vuotcan1, thethang201, Annonemous và 31 người khác thích bài này.

Vuthanhnguyen đã loan bài này

Loan tin | Thích |Báo vi phạm
nvanh84 Thành viên gắn bó với f319.com

Tham gia ngày:

23/12/2020

Đã được thích:

91.859

#6078

28/07/2021, 16:26

Anh này khá chắc cú. Tuần này index ko vượt 1k3 a sẽ quay video chặt tay. Việt Nam nói là làm
http://f319.com/threads/tuan-sau-tang-soc-vuot-1k3-nhe-nhu-long-hong.1649079/

“Không phải về việc bạn đúng hay sai nhưng là về việc bạn kiếm được bao nhiêu khi bạn đúng và bạn mất bao nhiêu khi bạn sai.” (Mark Minervini)

HoangDung2008, lehong80, chungho và 4 người khác thích bài này.

Loan tin | Thích |Báo vi phạm
Binh Yen Thành viên gắn bó với f319.com

Tham gia ngày:

26/08/2014

Đã được thích:

180.380

#6079

28/07/2021, 16:46

Thở đi cho nhẹ kiếp người
Vui đi để có nụ cười thênh thang
Ngày mai sẽ lại sang trang
Bình yên lại đến , mênh mang cuộc đời...

_______________________________________________________
Tất cả chỉ là tương đối . Phàm đã là con người thì không ai hoàn hảo.
Không có gì thực đúng hay thực sai . Chỉ có sự phù hợp và tương thích mới là chân lý !

vuotcan1, Moc99, Dragold và 37 người khác thích bài này.

Loan tin | Thích |Báo vi phạm
4season Thành viên này đang bị tạm khóa Đang bị khóa Not Official

Tham gia ngày:

21/09/2019

Đã được thích:

78.429

#6080

28/07/2021, 16:56

nvanh84 đã viết: ↑

Anh Tư cho e xin cái chart NLG cái coi @4season
Xem tất cả

- Nam Long FA tốt mà, giữ đi, biết đâu lại lên như HDC rồi sao...hihihihiii! Ko quen trade là mất hàng đấy...hehehe!

- Thích tranh thì 4 tặng cho bức tranh đơn giản đễ đọc thôi, chứ tranh đầy đủ sợ đọc ko ra...vì nó giống họ vẽ bùa lắm...hahaha!

- Tặng cho tranh mây mưa với mò ku nhé...!

- Nếu trade ngắn thì canh vùng 39-41. Thủng 39 là bán.

1. Con người ta đau khổ, là bởi vì mắc kẹt trong quan điểm. Khi nào ta giải phóng được các quan điểm đó, thì ta mới tự do, và ko còn đau khổ! ( TNH )
2. Mật pháp của sự giàu có: Tin vào luật nhân quả - Có tầm nhìn đúng và sự hiểu biết - Có Tín - Có Tâm - và có Trí Tuệ trong hành động ( THD)
3. Bản chất của cuộc sống là sự không chắc chắn, mọi thứ luôn thay đổi.

Songdep20, hainq470, TommyJerry và 15 người khác thích bài này.

Loan tin | Thích |Báo vi phạm

(Hãy đăng nhập để trả lời bài viết)

Trang 608/696

Chủ đề cùng chuyên mục

Chia sẻ trang này