Sưu tập các bài thuốc,các mẹo vặt và các kỹ năng ứng xử cần thiết trong cuộc sống !

Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} [FONT=&quot]10 câu nói bất hủ của Bill Gates[/FONT][FONT=&quot]

[/FONT][FONT=&quot]Trước khi về hưu vào đầu tháng 7 năm 2008, Bill Gates - ông chủ của tập đoàn máy tính lớn nhất thế giới Microsoft - đã đưa ra 10 lời khuyên dành cho các bạn thanh niên trên con đường lập nghiệp.[/FONT][FONT=&quot]

[/FONT][FONT=&quot]Chúng tôi xin giới thiệu và mời các bạn tham khảo những lời khuyên bổ ích của người đàn ông giàu nhất thế giới này, có thể một ngày nào đó bạn cũng sẽ trở thành một Bill Gates thứ hai?

1. Thế giới vốn không công bằng. Bạn biết điều này chứ? Dù bạn có nhận thấy sự bất công trong xã hội hay không thì cũng đừng hy vọng làm thay đổi được nó. Việc cần làm là hãy thích nghi với nó.

(Sở dĩ như vậy là một mình bạn sẽ không thể nào làm thay đổi được sự bất công trong xã hội)

2. Mọi người sẽ không bao giờ ngó ngàng đến lòng tự trọng của bạn, điều mà họ quan tâm chính là thành tựu mà bạn đạt được. Do đó, trước khi có được những thành tựu thì bạn đừng nên quá chú trọng hay cường điệu lòng tự trọng của bản thân mình lên.

(Lòng tự trọng quá cao sẽ tỷ lệ thuận với sự bất lợi trong công việc của bạn)

3. Thường thì bạn sẽ không thể trở thành CEO nếu chỉ mới tốt nghiệp trung học. Nhưng khi bạn đã trở thành một CEO thì không còn ai để ý là bạn mới chỉ có tốt nghiệp trung học nữa.

(Lúc này người ta sẽ đánh giá và quan tâm nhiều đến năng lực hơn là bằng cấp của bạn)

4. Khi bạn gặp khó khăn hay bế tắc trong công việc thì đừng có oán trách số phận. Điều bạn học được khi gặp trắc trở chính là kinh nghiệm và bài học để lần sau không bao giờ mắc phải nữa.

(Điều cần làm lúc này là trấn tĩnh và bắt tay làm lại từ đầu)

5. Nên hiểu một điều rằng: Trước khi có bạn, bố mẹ bạn không phải là những người “chán ngắt, vô vị” như bạn của ngày hôm nay đã nghĩ. Đây chính là cái giá rất lớn mà bố mẹ đã phải trả cho sự trưởng thành của bạn.

(Bạn phải có nghĩa vụ đền đáp công ơn với những người đã dành cả cuộc đời mình cho sự sống và trưởng thành của bạn)[/FONT]
[FONT=&quot]

6. Khi đi học, bạn đứng thứ mấy trong lớp cũng không phải là vấn đề quan trọng. Nhưng khi đã bước chân ra xã hội thì mọi việc lại không đơn giản như vậy. Dù đi đâu hay làm công việc gì bạn cũng nên tạo đẳng cấp cho mình.

(Luôn tự nhủ rằng bạn sẽ luôn là người đứng đầu, như vậy bạn sẽ có động lực và tinh thần nhiều hơn cho sự nghiệp của bản thân)

7. Khi đi học, bạn luôn mong chờ đến ngày nghỉ lễ, Tết. Khi đi làm thì hoàn toàn không giống vậy, dường như là bạn sẽ không được nghỉ ngơi. Công việc sẽ cuốn bạn đi bất cứ lúc nào kể cả ngày nghỉ.

(Nếu là một nhân viên luôn mong chờ ngày nghỉ lễ thì bạn sẽ bị lạc hậu hơn so với những nhân viên khác. Sự lạc hậu này còn luôn đồng hành với sự đào thải và thất nghiệp).

8. Khi ngồi trên ghế nhà trường, lúc gặp khó khăn trong học tập thì có giáo viên giúp đỡ bạn. Tuy nhiên, nếu lúc đó bạn lại cảm thấy mọi khó khăn đều do những yêu cầu quá nghiêm khắc từ phía giáo viên thì bạn đừng nên đi làm sau khi tốt nghiệp. Đơn giản nếu như không có những yêu cầu nghiêm khắc từ phía công ty thì chắc chắn bạn sẽ không làm được gì và sẽ nhanh chóng thất nghiệp, hơn nữa lúc này sẽ không có ai giúp đỡ bạn cả.

(Nên nhận thức được rằng: Công ty sẽ luôn yêu cầu cao hơn rất nhiều so với trường học. Vì ở trường học, dù bạn có học được hay không thì chỉ ảnh hưởng đến cá nhân bạn. Còn ở công ty bạn có làm được việc hay không thì lại ảnh hưởng đến rất nhiều người)

9. Mọi người đều thích xem phim truyền hình,chơi gêm... nhưng bạn không nên xem,chơi nhiều vì đó không phải là cuộc sống của bạn. Vì công việc ở công ty mới phản ánh cuộc sống thực của bạn.

(Vì xem phim nhiều thì tư tưởng của bạn sẽ bị ảnh hưởng bởi tư tưởng của những bộ phim truyền hình đó, còn chơi game làm mất nhiều thời gian vô ích ,tổn hại sức khỏe ...Cuộc sống của bạn thì bạn phải tự quyết định)

10. Không bao giờ phê bình người khác sau lưng của họ, đặc biệt đừng bao giờ phê phán sếp là người không có năng lực, điều này là không đúng.

(Nếu bạn có thắc mắc gì trong công việc thì nên nói ý kiến của mình trước mặt mọi người. Còn nếu như bạn luôn giữ thái độ và hành động phản kháng sau lưng người khác thì chỉ có bất lợi cho bạn mà thôi).[/FONT]

[FONT=&quot]Theo Hải Hiền [/FONT]​

Chữa bệnh xoang hay các bệnh về mũi khẳng định chữa khỏi 98% nhưng rất cần phải kiên trì ,các bạn cũng phải xem mình đã bị nặng hay còn nhẹ ,có người hợp với thuốc này ,nhưng có người lại hợp thuốc khác ,tóm lại khi "bị bệnh phải vái tứ phương" và đây là 1 vài phương thuốc (có thể kết hợp đồng thời )mình sưu tầm trên các trang của nhiều người khác nhau :

1) Dùng nước muối sinh lý (có thể dùng dung dịch nước muối biển sâu Xisat) được bán ở các hiệu thuốc và đeo khẩu trang :
Do môi trường ở Việt Nam rất bụi, thời tiết thay đổi thất thường và độ ẩm cao cho nên chữa viêm xoang rất nan giải,nên phải luôn giữ gìn vệ sinh cho mũi nhất là khi đang bị bệnh :
Áp dụng 1 trong 2 cách :
Hít thẳng nước muối vào mũi để rửa hàng ngày rồi cho ra ngoài qua đường miệng, tuy nhiên cách này mất thời gian khó làm hơn và không hiệu quả bằng cách bơm nước muối vào mũi.Hoặc Lấy một ống tiêm loại 20ml trở lên, dùng kim tiêm hút khoảng 20ml nước muối vào, đầu hướng ra phía trước và hơi úp mặt xuống, đưa đầu ống tiêm vào mũi và bơm nước muối vào ( không dùng kim nhé), khi bơm nước muối sẽ chảy từ mũi này sang mũi kia. Nghỉ khoảng 1-2 phút rồi tiếp tục bơm vào mũi còn lại. Dùng cách này không mất nhiều thời gian như hít nước muối, dịch trong mũi lại chảy ra dễ dàng hơn không cần phải xì mạnh nên rất sạch sẽ và nhẹ nhàng.

2)Bệnh xoang còn nhẹ thì lấy cây cưt lợn cùng với cành giao (cây xương cá, hay là cây người ta hay trồng chung với cây quỳnh, gọi là quỳnh giao), đun sôi lên (có thể đổ thêm bạc hà Thủy vào xoong ) lấy hơi xông vào mũi bị viêm sẽ khỏi. Chú ý cây giao có độc, nên không dùng chung với ấm đun nước uống.
3)Lấy lá cà vú hoặc cà độc dược hay còn gọi là cà gai, thân có gai, lá to. cách làm: phơi khô để dùng dần,(hoặc mua ở các nơi bán thuốc lá) đốt và hít khí hoặc đun sôi rồi hít khí đều được cả. Liều lượng đều đặn hàng ngày Lấy 1 nhúm lá cà cắt nhỏ cho vào hộp sữa đã dùng hết rửa sạch đậy nắp lại.Cho hộp sữa đã có lá cà vú ,cà gai bên trong lên bếp ga, vặn nhỏ lửa. Chờ 1 lúc thấy khói bay ra .
Lấy tờ giấy to, cuộn thành hình phễu để hứng khói đó, cho vào mũi rồi hít bằng mũi, thở bằng mồm. Tầm 3 - 5 phút tùy sức chịu đựng. Khói sẽ len lỏi vào các hốc xoang để diệt vi khuẩn.

Ngày làm khoảng 2 lần, mỗi lần 3 - 5 phút, làm liên tục trong 1 tháng là khỏi.

Lưu ý: Cà độc được được xếp vào loại độc bảng A nên lưu ý không nên sử dụng mục đích khác.

4) Dùng quả bồ kết đốt lên, sau đó hít khói của nó.

5) Lá lốt phơi khô tán nhỏ, thổi vào mũi.

Ngoài ra còn cần thường xuyên tập thể dục (VD: Chạy bộ, tập tạ,khí công .v..v... nhưng không được bợi lội vì chất tẩy của hồ bơi không tốt cho mũi).
Giữ ấm cơ thể nhất là mùa Đông,khi nóng không nên để quạt trực tiếp vào mặt, nên dùng loại quạt đứng và để từ xa.

6) Hạt nhãn đốt lên rồi xông khói vào mũi.

7) Một số vị thuốc nam có thể kết hợp làm bài thuốc trị chung:
- Võ dâu tằm ăn 12g
- Ké đầu ngựa 12g
- tế tân 4g
- Tân di hoa 4g
- Kinh giới 8g
- Kim Ngân hoa 4g
- Rau dấp cá 8g
Sắc lên uống. Nếu thấy hợp thì uống liền 1 tuần.
8)Thuốc xịt mũi ngũ sắc: Viện Dược Liệu- Bộ Y Tế sản xuất. Thuốc có thành phần chính là cây ngũ sắc (*** lợn): Cách dùng hiệu quả: Ngồi thẳng, xịt vào mũi theo chiều thẳng đứng, sau đó nằm ra để thuốc đi vào các hốc xoang.

TẬP DƯỠNG SINH CHỮA BỆNH VIÊM XOANG

1. Xoa mũi:


a/ Dùng 2 ngón trỏ và giữa xoa mũi từ dưới lên và từ trên xuống cho ấm đều, đồng thời thở vô ra cho mạnh độ 10 - 20 lần. (Hình 21, 21a).

b/ Ðể ngón tay chỗ giáp giới giữa xương mũi và xương sụn mũi, day huyệt độ 10 - 20 lần.(Hình 21b).

c/ Dùng ngón tay trỏ bên này áp vào cánh mũi bên kia, xoa mạnh độ 10 - 20 lần. (Hình 21c).

d/ Dùng 2 ngón tay trỏ ấn mạnh vào huyệt Nghinh hương (ngoài cánh mũi, trên nếp má - môi) và day huyệt ấy độ 10 - 20 lần.(Hình 21d).

e/ Vuốt để lỗ mũi và bẻ đầu mũi qua lại. (Hình 21e).

Tác dụng : Làm ấm mũi và chữa các bệnh ở mũi.

2. Xoa xoang và mắt:
a/ Xoa xoang :

Chuẩn bị : Dùng 2 ngón tay trỏ và giữa của 2 bàn tay đặt lên phía trong lông mày.

Ðộng tác : Xoa vòng tròn từ phía trong lông mày ra phía ngoài xuống dưới gò má, vỏ mũi, đi lên phía trong lông mày và tiếp tục 10 - 20 lần, xoa các vòng có xoang xương hàm trên và xoang trán, xoa vòng ngược lại 10 - 20 lần. (Hình 20).

Tác dụng : Phòng và chữa bệnh viêm xoang.

b/ Xoa mắt :

Chuẩn bị : Nhắm mắt lại và đặt 2 ngón tay giữa lên 2 con mắt .

Ðộng tác : Xoa mi mắt trong vòng hố mắt vừa sức chịu đựng của mắt, xoa mỗi chiều 10 - 20 lần.

Tác dụng : Ðề phòng và chữa bệnh mắt : viêm mắt, các bệnh già về mắt. (Hình 20a).

c/ Bấm huyệt chung quanh nhãn cầu :

Dùng ngón cái bấm huyệt phía trong và phía trên hố mắt và dùng ngón trỏ bấm huyệt phía ngoài và phía dưới hố mắt, có tác dụng giúp khí huyết lưu thông trong hố mắt.
Chúc các bạn khỏi bệnh để khỏe mạnh và thành công!

Xin trân trọng cảm ơn!

Trị mề đay bằng lá khế

Bị nổi mề đay, hãy lấy lá khế tươi rang cho héo rồi xát lên vùng da bị ngứa. Tùy theo thể trạng mỗi người mà bệnh có thể sau từ 1 đến 2 lần thực hiện.
> 10 ngày chữa hết sạch bệnh chai chân


Lá khế tươi trị mề đay khá hiệu quả. Ảnh: wp. Biểu hiện ban đầu khi bị nổi mề đây là trên da xuất hiện những vết sẩn phù, sưng, ngứa và có thể hợp lại thành mảng lan rộng khắp người. Thông thường bệnh này uống thuốc sẽ khỏi.
Trong dân gian còn có những bài thuốc đơn giản mà an toàn giúp trị dứt mề đay như sau:
- Dùng lá khế tươi: Lấy một nắm lá khế tươi, bỏ vào chảo rang cho héo. Căn đến khi lá vẫn còn nóng ở nhiệt độ vừa phải (tránh nóng quá gây bỏng), dùng để chà xát lên những vùng da bị ngứa. Lặp lại vài lần cho đến khi khỏi hẳn thì thôi.
- Dùng gỗ cây giáng hương: Lấy ít gỗ giáng hương khô, đốt cho tỏa khói. Dùng khói ấy để xông toàn thân. Làm như thế các vết sưng mề đay sẽ lặn hẳn và không bao giờ quay trở lại.
Thụy Ân (Đồng Nai)

Đậu phụ cải thiện khả năng chăn gối.

Một nghiên cứu vừa tìm thấy những người ăn nhiều đậu phụ và các loại rau củ có thể có đời sống vợ chồng tốt hơn những người ăn nhiều thịt.

Nghiên cứu công bố trên tạp chí Hormones and Behavior, là công trình đầu tiên tìm hiểu mối liên hệ giữa hoóc môn estrogen thực vật (tìm thấy trong thực vật) và hành vi của các loài linh trưởng hoang dã. Trong trường hợp này, đó là một nhóm khỉ colobus đỏ ở Uganda.
Theo các chuyên gia, con người cũng chịu những ảnh hưởng tương tự từ nhóm chất trên, giống như với các loài linh trưởng khác.

Đậu phụ và rau củ giúp cải thiện khả năng ******** của nam giới. Ảnh: Discovery. Trong 11 tháng, Michael Wasserman, từ Khoa Quản lý, Chính sách và Khoa học môi trường, Đại học Berkeley (Mỹ) đã theo dõi nhóm khỉ trên ở Công viên quốc gia Kibale thuộc Uganda, ghi lại những thứ mà các con khỉ ăn.
Họ tìm thấy những con khỉ đực ăn nhiều lá cây Millettia dura - một loại cây chứa các thành phần giống estrogen và có họ hàng gần với đậu tương - thì có estradiol (hoóc môn ********) và cortisol (hoóc môn stress) cao hơn.
Sự thay đổi hoóc môn này khiến những con khỉ dành thời gian cho *** nhiều hơn, bớt thời gian ngồi chải chuốt.
Wasserman cho rằng các loài thực vật - bằng cách thay đổi lượng hoóc môn và các hành vi xã hội quan trọng trong việc sinh đẻ - đã đóng vai trò lớn trong sự tiến hóa của các loài linh trưởng, trong đó có con người.
Trong một nghiên cứu độc lập khác, nhóm chuyên gia từ Đại học Louisville (Kentucky, Mỹ) lại tìm thấy đàn ông tin rằng việc ăn thịt khiến họ nam tính hơn. Thực tế, cholesterol trong thịt, trứng và sữa có thể làm tắc mạch, ngăn cản máu chảy đến các nội tạng, trong đó có vùng kín và cơ quan sinh dục. Thực vật thì không hề chứa các chất béo hoặc cholesterol giống như vậy.
Những người ăn rau củ thường cũng có cơ thể cân đối hơn những người ăn thịt, ít có xu hướng mắc các bệnh như tim mạch, đột quỵ, tiểu đường, béo phì, ung thư...

T. An (theo Sciencelive)​

Mẹo chữa hóc xương cá bằng vỏ cam

Khi bị hóc xương cá, hãy ngậm một viên vitamin C hoặc một miếng vỏ cam rồi nuốt đi. Xương cá sẽ tan ra và trôi xuống dạ dày.
> Bấm huyệt đơn giản chữa nôn mửa


Bị hóc xương cá hãy ngậm một miếng vỏ cam vài phút rồi nuốt đi sẽ khỏi. Ảnh: vnhow. Một số mẹo chữa hóc xương cá trong dân gian như sau:


- Dùng viên vitamin C ngậm vài phút sẽ làm trôi xương cá mắc trong họng.
- Ngậm một miếng vỏ cam vài phút rồi nuốt đi cũng làm xương cá ra và trôi xuống dạ dày.
- Lấy 1/2 bát nước hắt thẳng lên trần ,rồi hứng lại ,được bao nhiêu cho người hóc uống 7 ngụm (nếu là nam) 9 ngụm (nếu là nữ) vừa uống vừa niệm Phật(hoặc Chúa) và xin cho khỏi hóc sẽ khỏi.

- Lấy một tép tỏi cắt làm đôi bịt vào hai lỗ mũi. Đồng thời lấy một muỗng đường cát trắng bỏ vào miệng nuốt (không dùng nước). Nếu chưa khỏi thì làm thêm một lần như thế nữa, xương cá sẽ tự trôi xuống dạ dày.
Nếu áp dụng các phương pháp trên không khỏi nên nhờ đến sự can thiệp của bác sĩ ngay nhé các bạn.

Thiên Lý (Đồng Nai)​

OK, cám ơn bạn rất nhiều.[};-

Chăm sóc da mùa lạnh cho phái đẹp

Thời tiết lạnh và độ ẩm thấp lúc giao mùa thường khiến làn da phái đẹp khô và thô ráp. Điều này càng trở nên quan trọng hơn đối với chị em ngoài tuổi 40, những người có làn da đã dần "sa sút chất lượng" do tác động của ánh nắng, thời tiết, sự lão hóa, dược phẩm, vi khuẩn… suốt thời gian dài.
Khi bước vào tuổi trung niên, làn da có nhiều dấu hiệu xấu như khô ráp, không đều màu, xuất hiện nếp nhăn, nám và tàn nhang... Nếu gặp thời tiết chuyển lạnh và hanh khô, da càng dễ bị tổn thương hơn. Chưa kể, ở bất kỳ môi trường khí hậu nào, chị em cũng cần chăm sóc và bảo vệ da đúng cách trước các tác động của môi trường bên ngoài, bao gồm ba bước cơ bản là: chống nắng (Chị em cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nhất là từ 10h đến 16h), làm sạch bằng nước mát,lạnh sẽ tốt cho da hơn nước ấm (Nếu trang điểm phải tẩy trang thật sạch trước khi rửa mặt) và giữ ẩm.
Khâu quan trọng nhất giúp da mềm mại và giảm khô căng là giữ ẩm. Chị em nên sử dụng kem giữ ẩm phù hợp, chọn các loại sữa tắm, sữa rửa mặt, kem phấn… có kèm thêm tính năng dưỡng da.

Ngoài ra chị em nên có một chế độ dinh dưỡng cân đối, kết hợp với uống nhiều nước nhất là trong những ngày chuyển mùa.

2 bài làm da đẹp và chữa mụn hiệu quả lại ko tốn kém:

Bài 1:
Hàng ngày sau khi đi làm về ,rửa mặt thật sạch = nước lạnh, lấy 1 miếng bông tẩy trang thấm đậm sữa tươi (được bảo quản lạnh-sữa không đường thì tốt nhất hoặc sữa chua cũng được) bôi đậm lên khắp mặt -ưu tiên vùng mắt trước ,rồi để đến trước khi đi ngủ sẽ rửa lại mặt (hoặc tắm và rửa mặt luôn)
rồi dùng 2 bàn tay mát xa nhẹ nhàng cho lưu thông khí huyết ,rồi dùng kem dưỡng da ban đêm cho da mặt. Làm đều đặn hoặc cách 1-2 ngày sẽ có làn da căng mịn ,sáng bóng trẻ lâu 5- 10 tuổi so với bản thân đó các chị em à[};-
Bài 2:
Nếu da bị mụn thì ngoài uống nước làm mát gan như nước rau má ,nước râu ngô ... chiều đi làm về rửa sạch mặt rồi lấy mấy tép tỏi khô bóc vỏ ,đập dập cho vào 20- 30mml sữa tươi không đường ,đun hoặc quay trong lò vi sóng cho sôi đều ,để nguội (tầm 40độ) lấy tăm bông chấm sữa - tỏi đó chấm đẫm lên các vết mụn ,tối chấm thêm 1 lần ,làm cho đến khi khỏi thì thôi ,làm như vậy sẽ hết mụn mà không để lại sẹo thâm và ko mọc lại chỗ đó nữa. Ngoài ra cần áp dụng thêm bài 1 cho da đẹp nha![};-

Các bạn cũng có thể chăm sóc da mặt = bôi cam ,vỏ trong của dưa hấu ... lên mặt khi ta ăn các món đó nha [};-
Chúc phái đẹp mãi trẻ đẹp[r32)][r32)][r32)]

Tự làm thuốc trị ho đơn giản theo cách dân gian

Húng chanh, quả quất, gừng, mật ong, tỏi và hẹ là những thảo dược có thể trị bệnh ho.

Các bài thuốc này được cử nhân Đỗ Thị Phương Nga, Trưởng điều dưỡng, khoa Hô Hấp, Bệnh viện Nhi Đồng 1 giới thiệu.
Quả tắc (quất) chưng đường phèn

Nguyên liệu chính là quả tắc chín. Cách chế biến đơn giản, chỉ cần bổ đôi quả tắc, tách hạt rồi cho vào chén cùng đường phèn. Có thể hấp trong nồi cơm (ngay khi cơm cạn nước) hoặc hấp cách thủy. Sau khi hấp chín, lấy nước cho trẻ uống. Với trẻ em, phụ huynh dùng 2-4 quả tắc là có thể dùng cho 3 lần uống trong một ngày. Với người lớn, người bệnh có thể ăn luôn cả quả tắc sau khi chưng.

Quả tắc (quất) có thể chữa được bệnh ho. Ảnh: Thiên Chương Tinh dầu trong quả tắc sẽ kích thích hệ hô hấp, giúp long đờm và tống đờm ra ngoài. Vitamin C trong quả này còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng và chống cảm cúm.
Húng chanh (Tần dày lá)

Lấy vài lá vừa đủ dùng, rửa sạch, giã nát, sau đó chế khoảng 10 ml nước sôi vào. Chờ khoảng 10 phút cho nước hòa với lá húng chanh rồi vắt lấy nước. Ngày uống hai lần. Do húng chanh có vị đắng nên có thể pha thêm tí muối hoặc tí đường phèn để dễ uống.
Tinh dầu trong húng chanh có tác dụng ức chế một số vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp. Bài thuốc này có thể uống kéo dài.
Hoa hồng bạch (hoa hồng trắng)

Đây là loại hoa có chứa nhiều vitamin, đường, tinh dầu giúp trị họ cho trẻ rất hiệu quả. Dùng khoảng 4 g cánh hoa hồng trộn với đường phèn cho vào chén hấp trong nồi cơm hoặc chưng cách thủy cho hoa hồng ra nước rồi uống.
Cách thứ hai: Lấy cánh hoa hồng còn tươi, một quả tắc chín, 1/2 thìa đường hoặc mật ong. Cho tất cả vào chén và hấp cách thủy lấy nước uống. Có thể uống 4 lần trong ngày.
Mật ong

Mật ong nguyên chất cho vào tí nước mang đi hấp cách thủy cũng được xem là loại thuốc trị ho hiệu quả. Chỉ cần cho trẻ uống mỗi lần một muỗng cà phê mật ong, ngày dùng 3-4 lần. Lưu ý, không cho trẻ uống trực tiếp mật ong, nên chọn mật ong có nguồn gốc rõ ràng. Trẻ dưới 12 tháng tuổi không nên dùng vì mật ong chứa mật hoa có thể gây dị ứng.
Củ tỏi

Giã nát tỏi trộn với 2 thìa cà phê mật ong rồi mang hấp cách thủy. Không nên hấp quá lâu để tỏi bị chín quá. Tỏi có tác dụng diệt khuẩn, sát trùng và kháng viêm. Ngoài ra tỏi còn có các vitamin A, B, C, D, PP và các khoáng chất khác rất có lợi cho cơ thể. Sau khi chế biến, cho trẻ uống 2-3 lần trong ngày.
Lá hẹ

Đây là loại thực phẩm có tác dụng kháng khuẩn, chứa nhiều chất xơ, canxi và vitamin. Chọn ít lá hẹ và lượng đường phèn vừa đủ. Cho tất cả vào bát hấp cách thủy sau đó chắt lấy nước cho bé uống. Ngoài ra, phụ huynh cũng có thể dùng hẹ để nấu súp rồi cho trẻ húp và ăn cả lá hẹ.

Thiên Chương


Ngoài ra tham khảo thêm :



Các bài thuốc trị ho dân gian

Là một phản ứng có lợi đối với cơ thể (giúp làm sạch đường thở) nhưng nó cũng thường gây khó chịu, mệt mỏi cho cơ thể khi các cơn ho không ngừng nghỉ, bất kể giờ giấc. Một số dược thảo trong các bài thuốc trị ho dân gian dưới đây sẽ giúp cải thiện các cơn ho từ gốc.
Quả quất:

Khi ho gió, ho khan: Quả quất chín 10g, hoa hồng bạch 10g, hạt chanh 10g, rửa sạch, cho vào bát cùng với một ít mật ong hay đường phèn, đem hấp cơm 20 phút, lấy ra nghiền nát, chắt lấy nước để uống.

Ho gà: Quất 10 quả, gừng tươi 6g, thiên trúc hoàng 6g. Sắc lấy nước uống ngày một lần.

Ho do phế nhiệt: Dùng quả quất với củ cải ép lấy nước uống.
An thần giảm ho: Quất 2 quả (bỏ vỏ, hạt, vách múi), bột ngó sen một ít, đường 100g, một ít hoa quế, nấu chè ăn.

Bạc hà

Trong tinh dầu bạc hà có chất Menthol có khả năng làm dịu ho, làm loãng niêm dịch, thường được dùng điều trị cảm sốt nhức đầu, sổ mũi, viêm họng, ho, kích thích tiêu hóa.

Rau khúc

Khi bị ho, viêm họng, sưng amiđan thì lấy rau khúc tươi rửa sạch nhai giập cùng với vài hạt muối rồi nuốt từ từ cả bã và nước. Ngày dùng 3-4 lần, rất hiệu nghiệm. Hoặc lấy một nắm rau khúc tươi sắc với 300ml nước, còn 100ml, chia uống 3 lần trong ngày.

Vỏ lạc (Đậu phộng)


Nhân lạc bỏ vảy nhọn, đun nhỏ lửa thành canh, dành cho các trường hợp ho lâu ngày, ho gà.

Ma hoàng

Vị cay, tê, hơi đắng, tính ôn. Theo Tây y, nó có tác dụng trị hen suyễn, choáng, nổi mẩn, ho gà; trị phong hàn, ho và hen do cảm phong hàn ở phần biểu, phù kèm hội chứng biểu.


Cam thảo


Vị ngọt, tính ôn. Chỉ định và phối hợp điều trị ho và hen, dùng phối hợp cam thảo với hạnh nhân và Ma hoàng. Cam thảo còn có công dụng điều hòa tác dụng của các vị thuốc khác.

Khổ hạnh nhân
Ô mai còn gọi là Hạnh, Khổ hạnh nhân ...

Là một vị thuốc quý để chữa nhiều bệnh ngoài da bằng cách bôi ngoài hoặc uống. Nhiều bệnh bên trong phủ tạng sử dụng Hạnh nhân cũng rất hiệu quả, đặc biệt là ho mà phổi có co thắt gây khó thở như viêm phế quản thể hen.​

Cháo rau cần có thể chữa được cao huyết áp.
Các bài thuốc bí truyền chữa cao huyết áp


Có thể cải thiện tình trạng cao huyết áp bằng món cháo rau cần: rau cần tươi (cả rễ) 50g rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nấu cháo với 60g gạo tẻ. Mỗi ngày ăn vào buổi sáng và bữa tối. Ăn liền 7 ngày.
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]Ổn định huyết áp: Ngô thù du tán bột mịn, mỗi lần dùng 30g trộn với giấm ăn thành bột sền sệt; trước khi đi ngủ đắp thuốc vào huyệt dũng tuyền ở hai bàn chân, dùng băng gạc cố định lại. Mỗi ngày thay thuốc một lần. Đắp dán thuốc liên tục 3-5 lần thì huyết áp ổn định.[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]Trị bệnh tăng huyết áp: Đào nhân 12g, hạnh nhân 12g, chi tử 12g, hồ tiêu 4g, gạo nếp 14 hạt, lòng trắng trứng gà 1/3 trứng. Đem giã nát 5 vị thuốc, trộn 1/3 lòng trắng trứng vào cho đều, đắp dán thuốc vào huyệt dũng tuyền ở 2 lòng bàn chân vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Dùng gạc băng cố định lại, sáng hôm sau bỏ thuốc ra. Đắp dán 6 đêm liền. Nếu thấy da ở chỗ đắp dán thuốc có màu tím tái thì cũng đừng lo ngại.[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]Cách ngâm rửa chữa tăng huyết áp: Hạ khô thảo 30g, câu đằng 20 g, tăng diệp 20g, cúc hoa 20g. Nấu các vị trên với 2 lít nước sôi 15 phút. Để nước thuốc còn nóng 30-50 độ C, đổ vào thau. Ngâm 2 chân vào, đồng thời không ngừng vò kỹ 2 bàn chân vào nhau khoảng 30 phút. Ngày 1 lần.[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]Cháo thuốc: Mộc nhĩ đen ngâm nở, xé thành miếng nhỏ. Táo tàu ngâm qua nước sôi, rửa sạch thái nhỏ, bỏ hạt, cho ít đường vào trộn ngâm 20 phút. Mộc nhĩ đen và gạo tẻ nấu thành cháo xong cho táo tàu và nước đường vào nấu thêm 10 phút, ăn vào bữa điểm tâm và bữa tối.[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]Trà thuốc:[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]- Vừng đen,hà thủ ô ,ngưu tất 3 vị lượng = nhau ,sao vàng tán nhỏ trộn với mật ,viên lại = hạt ngô mỗi ngày 3 lần mỗi lần 10g để chữa trị cao huyết áp ,sơ cứng mạch máu &táo bón.
[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]- Rau ngót 90%, chè xanh 10%, tán bột thô. Mỗi ngày dùng 50g, hãm với 1 lít nước sôi, uống cả ngày. Thuốc có công dụng tiêu mỡ thừa, hạ áp. Hoặc:[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]- Sơn tra 80%, lá sen 20%, tán bột thô, ngày dùng 30g, hãm với 1 lít nước sôi, uống cả ngày, dùng cho người béo phì, mỡ máu cao, cao huyết áp.[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]- Hoa cúc 40%, hoa hoè 30%, chè xanh 30%, tán bột thô. Ngày dùng 30g, hãm với một lít nước sôi, công dụng mát huyết, hạ áp, dành cho người xơ mỡ động mạch, huyết áp tăng.[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]- Chi tử 50%, chè xanh 50%, tán bột thô, ngày dùng 60g, hãm với 1 lít nước sôi, có công dụng mát huyết, hạ áp; chữa cao huyết áp, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]- Cúc hoa 6g, hoa hoè 6g, chè xanh 6g, long đởm thảo 10g, hãm với 1 lít nước sôi, uống cả ngày, có công dụng giãn mạch, hạ áp, giảm cholesterol huyết.[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]- Uống nước ngô luộc hoặc nước râu ngô ngày thay nước lọc liền trong 2- 3 tháng để trị huyết áp cao.[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]- Lấy 90g mã đề tươi giã nát ,lọc lấy nước pha ấm uống khi huyết áp đang tăng.[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]- Lấy 120g tầm gửi cây dâu ,giã nát lọc lấy nước uống mỗi ngày 2 - 3 lần mỗi lần 1 bát.[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]- Bí ngô gọt vỏ cắt miếng ,cho thêm đường phèn hấp chín ăn mỗi ngày 2 ,3 lần (lưu ý với người bị thấp khớp và đang sốt rét thì ko ăn vì sẽ bị đau và bị vàng da)[/FONT]
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]- Lấy lạc nhân cả vỏ lụa ngâm dấm gạo trong 5 - 7 ngày rồi lấy ra ăn ngày 2 lần mỗi lần 5 - 10 hạt hoặc làm nộm cùng với cần tây ăn
[/FONT][FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif](lưu ý ko dùng bài này cho bệnh nhân đã bị cắt túi mật ,bệnh nhân khó tiêu ,hay đang ho ,cũng ko ăn cùng với dưa chuột và cua [/FONT])
[FONT=verdana,arial,helvetica,sans-serif]- Lấy rau cần tây cả cây 50- 60g sắc lấy nước uống 3 lần trong ngày ,đến khi ổn định huyết áp thì thôi . Nếu thêm bệnh mõ máu cao thì lấy 500 g cần tây ,250 táo đen(đã bỏ hạt) đun rồi lấy nước uống và ăn cái .
[/FONT]- Lấy 100-120g rễ chuối tươi,nấu nước uống ngày 2 lần.
- Lấy lá dâu và hạt ích mẫu đun nước ngâm chân (ấm) mỗi tối trước khi đi ngủ.

(theo chợ thuốc ,SK&ĐS)